Как избежать обморожения?

Фото: 63.mchs.gov.ru

В связи с  понижением температуры воздуха в регионе, Главное управление МЧС России по Самарской области напоминает гражданам о мерах безопасности в морозную погоду. Для профилактики обморожений рекомендуется следовать следующим правилам, отправляясь на свежий воздух в холодное время года:

Не пейте спиртного на морозе - алкогольное опьянение (впрочем, как и любое другое) на самом деле вызывает большую потерю тепла, в то же время вызывая иллюзию тепла. Дополнительным фактором является невозможность сконцентрировать внимание на признаках обморожения.

Не курите на морозе - курение уменьшает периферийную циркуляцию крови, и таким образом делает конечности более уязвимыми.

Носите свободную одежду - это способствует нормальной циркуляции крови. Одевайтесь как "капуста" - при этом между слоями одежды всегда есть прослойки воздуха, отлично удерживающие тепло.

Тесная обувь, отсутствие стельки, сырые носки часто служат основной предпосылкой для появления потертостей и обморожения. Особое внимание уделять обуви необходимо тем, у кого часто потеют ноги.

В ветреную холодную погоду открытые участки тела смазывайте специальными кремами.

Не носите на морозе металлических (в том числе золотых, серебряных) украшений - колец, серёжек и т.д. Во-первых, металл остывает гораздо быстрее тела до низких температур, вследствие чего возможно "прилипание" к коже с болевыми ощущениями и холодовыми травмами. Во-вторых, кольца на пальцах затрудняют нормальную циркуляцию крови. Вообще на морозе старайтесь избегать контакта голой кожи с металлом.

Пользуйтесь помощью друга - следите за лицом друга, особенно за ушами, носом и щеками, за любыми заметными изменениями в цвете, а он или она будут следить за Вашими.

Не позволяйте обмороженному месту снова замерзнуть - это вызовет куда более значительные повреждения кожи.

Не снимайте на морозе обувь с обмороженных конечностей - они распухнут и вы не сможете снова одеть обувь. Необходимо как можно скорее добраться в теплое место. Если замерзли руки - попробуйте отогреть их под мышками.

После длительного перехода по морозу, обязательно убедитесь в отсутствии обморожений конечностей, спины, ушей, носа и т.д. Пущенное на самотек обморожение может привести к гангрене и последующей потере конечности.

Прячьтесь от ветра - вероятность обморожения на ветру значительно выше.

Следует учитывать, что у детей теплорегуляция организма еще не полностью настроена, а у пожилых людей и при некоторых болезнях эта функция бывает нарушена. Эти категории более подвержены переохлаждению и обморожениям, и это следует учитывать.

Оказание первой помощи при обморожениях:

Перенести пострадавшего в тепло.  Первое что нужно сделать – убрать негативно воздействующий фактор, т.е. холод.

Снять промерзшие вещи  куртку, брюки, обувь, носки, варежки.

Исключить резкое прогревание.  При первой стадии обморожения для восстановления кровообращения можно растереть замерзшие части тела. Но при всех остальных стадиях это может нанести вред, так как холод привел к значительным повреждениям тканей. Поэтому лучше дать телу постепенно прогреваться и восстановить кровообращение в пострадавших участках.

Наложить повязки и зафиксировать их.  Чтобы не повредить пострадавшие участки тела, их покрывают повязками и фиксируют. При наложении повязки обычно используют вату и марлю, которые сверху покрывают теплоизолирующей тканью: клеенкой, прорезиненной тканью.

Напоить теплым чаем –  это поможет повысить общую температуру тела, и будет способствовать нормализации кровообращения.

Вызвать врача.  Это обязательный пункт при оказании помощи человеку, пострадавшему от обморожения.

Выполнение данных рекомендаций позволит Вам избежать обморожения и сохранить здоровье.

 

При возникновении чрезвычайных ситуаций необходимо звонить

 по единому телефону пожарных и спасателей «101», «01»

 (все операторы сотовой связи)

 Единый телефон доверия Главного управления МЧС России

 по Самарской области

 (846) 337-72-82

 

 
По теме
 
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Площадь Свободы Детская многопрофильная больница на улице Лесной получила новое современное медицинское оборудование   В Тольяттинской городской детской больнице № 1 министр здравоохранения Самарской области Михаил Ратманов в ново
18.01.2019
"Юные кадеты ГИБДД" - Администрация г.о.Новокуйбышевск Сегодня в школе №18 состоялось открытие кабинета по профилактике детского дорожного-транспортного травматизма.
17.01.2019 Администрация г.о.Новокуйбышевск
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Площадь Свободы Детская многопрофильная больница на улице Лесной получила новое современное медицинское оборудование   В Тольяттинской городской детской больнице № 1 министр здравоохранения Самарской области Михаил Ратманов в ново
18.01.2019 Площадь Свободы
17 января на заседании комитета по здравоохранению, демографии и социальной политике Самарской губернской думы руководитель правового управления регионального Минздрава Денис Бутолин рассказал о структурных изменениях в
18.01.2019 Волжская коммуна
Об этом в эфире Радио "Комсомольская правда" поспорили сенатор Антон Беляков и эксперт в области репродуктивного права Константин Свитнев Елена КРИВЯКИНА Елена АФОНИНА Одни считают суррогатное материнство торговлей детьми,
18.01.2019 Комсомольская Правда Самара
Официальный комментарий ХК «Лада» - ХК Лада В связи с информацией, появившейся в социальных сетях и СМИ об инциденте с участием тренера детско-юношеской спортивной школы ХК «Лада» Дубровина Н.О.,                 руководством ХК «Лада» проведено служебное разбирательство,
18.01.2019 ХК Лада
ДТП в Тольятти - Sama-Samara.Ru В связи с обстановкой, осложненной неблагоприятными погодными условиями полицейские напоминают о необходимости соблюдения скоростного режима и повышенной внимательности на дороге.
18.01.2019 Sama-Samara.Ru
Коллегию присяжных заседателей пытаются сформировать как раз в этот момент Сегодня в Самарский областной суд впервые пригласили участников процесса по делу о вооруженных налетах на банки.
18.01.2019 Волжская коммуна
Ведомство разбирается в обстоятельствах задержания наставника хоккейного клуба Министерство спорта Самарской области отреагировало на инцидент с тренером тольяттинской хоккейной команды "Лада-2008".
18.01.2019 Волжская коммуна
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Площадь Свободы Новое, на этот раз кукольное, обращение к сюжету известного фильма Ролана Быкова «Чучело» в театре «Пилигрим»  Спектакль «Чудо мое особенное» – еще один шанс привлечь в кукольный театр подросткового и взрослого зрителя.
18.01.2019 Площадь Свободы
В ходе пресс-конференции губернатор Самарской области  Дмитрий Азаров ответил  на вопросы по самым важным региональным темам - ГТРК Самара В Самаре проходит большая пресс-конференция губернатора Самарской области Дмитрия Азарова, где он отвечает на вопросы журналистов по самым важным региональным темам.
18.01.2019 ГТРК Самара
"Ночной патруль": тренер хоккейного клуба задержан нетрезвым за рулем в Тольятти - Волжская коммуна Уже решается вопрос о возбуждении уголовного дела В четверг, 17 января, в Тольятти во время рейда сотрудники ГИБДД и активисты общественной организации "Ночной патруль" задержали нетрезвого водителя.
17.01.2019 Волжская коммуна
Чемпионат ПФО по легкой атлетике - Спортивное Обозрение В Новочебоксарске завершился чемпионат Приволжского Федерального округа по легкой атлетике в помещении.
18.01.2019 Спортивное Обозрение
На следующий день после завершения первенства области по дзюдо среди спортсменов до 13 лет, в «МТЛ Арене» были разыграны медали первенства области среди дзюдоистов до 15 и 23 лет.
18.01.2019 Спортивное Обозрение
Защитник молодежной команды «Крыльев Советов» Никита Котин получил вызов в юношескую сборную России 2002 года рождения, которая с 6 по 16 февраля проведет учебно-тренировочный сбор в Испании.
18.01.2019 Спортивное Обозрение
В ходе пресс-конференции губернатор Самарской области  Дмитрий Азаров ответил  на вопросы по самым важным региональным темам - ГТРК Самара В Самаре проходит большая пресс-конференция губернатора Самарской области Дмитрия Азарова, где он отвечает на вопросы журналистов по самым важным региональным темам.
18.01.2019 ГТРК Самара
В Самаре прошли благотворительные «Рождественские встречи» - Дума городского округа Самары В праздник Крещения Господня Самарский благотворительный фонд милосердия и здоровья под председательством Евгении Богдан  организовал в Окружном доме офицеров традиционный концерт «Рождественские встречи».
18.01.2019 Дума городского округа Самары
Прокуратурой Автозаводского района г.
18.01.2019 Прокуратура Самарской области