Не нарвись на ОРВИ: как вылечиться от гриппа и не разориться, и почему не стоит болеть на работе

Фото: www.samara.kp.ru
Журналисты КП-Самара рассказали, как и чем лечатся в период обострения простудных заболеваний. А врач нас за все отругал Ольга АФАНАСЬЕВА

На этой неделе вирус разгулялся в редакции: по очереди «отлежаться» уходили четыре человека. Роспотребнадзор в это время фиксировал сезонный рост заболеваемости – около 9 тысяч человек обратились к врачам, но об эпидемии пока не предупреждал. И коллектив задумался: может мы неправильно «болеем»? Записали методы лечения коллег и пригласили врача в эфир программы «Тема дня» на Радио «КП»-Самара».

Ольга Афанасьева, редактор сайта kp.ru:

- Выходные я провела у родителей – мама температурила, чихала. Я не придала этому значения. Уже в понедельник поняла: зря. Чувствовала себя плохо, но понадеялась, что все закончится быстро. С утра во вторник из носа текло, голова шла кругом, а я встала и пошла на работу. Как досидела до вечера – не помню. По дороге домой зашла в аптеку, купила таблетки, которые очень рекламировала фармацевт. Я почему-то всем верю. В среду на работу все-таки не пошла, отлежалась один день, пила молоко, ела лук. Стало легче. Итого я потратила на анивирусный препарат 211 рублей, разводной порошок с парацетамолом 150 р и на продукты не больше 100 рублей. Сложнее всего было решиться открыть окно - на улице холодно. Полежала в горячей ванне. На следующий день уже была на рабочем месте. Но температура держалась еще 4 дня.Понимаю, что не долечиваюсь, но работа не отпускает. Хотя, как мне кажется, я могла бы реже болеть, полностью хоть один раз отвалявшись в кроватке хотя бы дня 3-4. Но, честно говоря, пугает необходимость брать больничный, стоять в очереди к врачу. Как-то получается все время обходиться советами работников аптеки, хотя если болеют родные, то я закатываю истерику и пытаюсь тут же отправить их к доктору.

Антон Черепок, редактор радио 98,2 FM:

- Как большинство сограждан, я не хожу в поликлинику. Мне просто жаль времени в очередях и не хочу подцепить еще какую-нибудь разновидность вируса в забитых коридорах. Поэтому лечусь дома - антивирусноеза 20 рублей, мед, чай, лимоны, постельный режим и громче стонать, чтобы микробам стало противно находиться в таком жалком носителе. Например, все выходные я так делал и, вроде бы, помогло.

Что касается лекарств, то предпочитаю грудной сбор от кашля за 65 рублей, пить ромашку за те же деньги, а температуру сбиваю либо самой простой ацетилсалициловой кислотой рублей за 25 за упаковку, либо парацетамолом или анальгином. Цены на эти препараты тоже небольшие и условный вред компенсируется редким применением. Ну а рецепт для того, чтобы не болеть у меня самый простой - больше находиться на свежем воздухе, плотнее питаться и больше пить жидкости.

Вера Цыганкова, ведущий на радио КП-Самара:

- Первое средство, знакомое и любимое с детства - теплое молоко с медом и сливочным маслом. Якобы смягчает горло и снимает воспаление. Молоко внутрь, а снаружи согревающие компрессы. Плюс, я почитала про отвлекающую терапию и устраивала себе прогревание ног, и как могла пользовалась главным советом - молчать. Даже шепотом разговаривать не рекомендуется. Эта задача для профессионального болтуна практически не выполнимая, но я старалась. Так прошли три дня. Результат - нет температуры, постепенно проходящий насморк, остаточный кашель, только голоса все нет. Тогда в ход пошли лекарства. После этого через два дня, я хотя бы смогла говорить. Правда, до прежнего звучания еще очень далеко. Итог: потрачено около 1000 рублей, но голос как из шахты. Теперь пойду к ЛОРу, каяться, что вместо того, чтобы идти к врачу, теряла время на самолечение и, возможно, делала только хуже.

Ольга Скосырева, бильд-редактор "Комсомольской правды":

- Когда на работе все вокруг начали кашлять и чихать, поняла, что подхватить заразу - дело времени. Так и случилось. Обидней всего, что почувствовала недомогание накануне выходных. А ведь у меня на них были большие планы: пока стоит хорошая осенняя погода, подготовить дачу к зиме. Решила рискнуть здоровьем, но планы не менять. Активная физическая нагрузка (здорово пропотела, перекапывая грядки), солнце и свежий воздух сотворили чудеса: на следующий день я была почти здорова. "Лечение" мне обошлось в стоимость проезда на дачу - 25 рублей туда и столько же обратно.

В больницу идти не хочется, да и как на работе без нас?Фото: Роман ИГНАТЬЕВ

Доцент, главный внештатный специалист по терапии минздрава Самарской области Олег Фатенков только вздохнул, услышав такие рассказы:

- Я вижу у вас все возможные ошибки, которые можно сделать. Ходить с симптомами начавшейся болезни на работу и заражать коллег – не дело. Лучше сразу обратиться к врачу, не затягивая, и избежать проблем и осложнений. Среди них – пневмония, хронические заболевания органов дыхания. Если уж вы заболели, будьте добры, соблюдайте постельный режим. В кровати, под одеялом, очень хорошо согреваться, пить чай с лимоном. И я категорически против самоназначений. Только врач может прописывать какие-то препараты. Пейте витамины, мед, ешьте лимон и имбирь, но за лекарствами – не в аптеку, а к участковому терапевту. И кстати, если вы только начали болеть, не нужно сбивать температуру до минимума. При 37 градусах и выше начинает разрушаться белок и вирус погибает.

А вот что рассказали нам о своих предпочтениях в лечении наши горожане:

Жители Самары в борьбе с гриппом предпочитают лекарства и тратят на них около 2 тыс. рублей

00:00 00:00

Кстати, корреспондента Женю Васину врачи похвалили бы: девушка занялась профилактикой и устояла.

- Я пила травяной бальзам, - поделилась рецептом Евгения. - Есть у меня и ингалятор-карандаш, и наша отечественная «Звездочка». Ингалятор мне показался менее эффективным, зато удобным в применении. Видишь, кто-то рядом чихает – из сумки достала, пару раз вдохнула и, вроде как микробы мимо прошли. Стоит такое чудо от 60 до 140 рублей в зависимости от компании производителя. Травяные бальзамы в традиционной металлической или современной пластиковой упаковке мне понравились больше. Именно такой у меня на рабочем столе. Несколько раз за день мажу им кончик носа. Ноздри щекочет легкая прохлада, запах трав бодрит. Стоят от 40 до 120 рублей и отлично подходят для тех моментов, когда ты устал и чувствуешь, что микробы и бактерии вот-вот заползут в организм. Мазать каждые две минуты не стоит – сожжете слизистую.

- Конечно, такие меры без советов врачей применять опасно, - напомнил наш гость.

Как быстро встать на ноги? Больше рецептов слушайте в записи программы на kp.ru

Почему самарцы не идут на больничный и что помогает быстро встать на ноги после гриппа или ОРВИ

00:00 00:00

ПОВТОРЕНИЕ - МАТЬ ЛЕЧЕНИЯ

Пять важных советов в сезон простуд

- Не переохлаждайтесь.

- Проводите больше времени на улице в солнечные дни.

- Проходите 10 тыс шагов в день.

- Ешьте чаще дробными порциями, пейте больше воды

- Ешьте больше овощей, фруктов, цитрусовых.

А как и чем лечитесь вы и о сколько вам обходится "поболеть"? Пишите в комментариях!

 
По теме
 
Отбор пробы грунта - TltGorod.Ru Отбор пробы грунта Продолжается первая в 2019 году экспедиция теплохода «Витязь» флота ФГБУ «Приволжское УГМС» - проведению комплексного экспедиционного обследования волжских водохранилищ на территории Ульяновской,
19.05.2019
 
iВолга 2.0 продлевает приём заявок - Городские Ведомости Дирекция Молодёжного форума Приволжского федерального округа «iВолга 2.0» продлевает приём заявок до 9 июня 2019 года.
19.05.2019
Хлебосольный хозяин Герман Стерлигов Фото: Владимир ВЕЛЕНГУРИН - Комсомольская Правда Самара Отныне купить его знаменитый хлеб можно будет только в его слободе [видео] Алексей ОВЧИННИКОВ Очередная весенняя выставка-ярмарка в слободе Германа Стерлигова начиналась с неожиданного анонса: крестьянин,
19.05.2019
Забрать малышку хочет бабушка, но пока следователи устанавливают все родственные связи малышки Алиса ТИТКО @AlisaTitko Маленькая девочка, которую нашли брошенной в поликлинике №15 ,
18.05.2019 Комсомольская Правда Самара
Правоохранительные органы задержали женщину и допрашивают ее [видео] Алиса ТИТКО @AlisaTitko История с забытой девочкой в поликлинике №15, похоже, начинает распутываться.
18.05.2019 Комсомольская Правда Самара
Предполагается, что женщина приехала в Россию из Украины [видео] Екатерина БЕЛОКОНОВА Полицейские установили личность женщины, которая оставила свою маленькую дочь на лавочке в одной из московских поликлиник.
18.05.2019 Комсомольская Правда Самара
DSC02171 - ГУ МЧС Самарской области Жители и гости города, побывавшие сегодня на экскурсии в Музейно-выставочном центре, смогли окунуться в атмосферу истории создания противопожарной службы и гражданской обороны, узнали много интересного о становлении МЧС России,
19.05.2019 ГУ МЧС Самарской области
Музей Эльдара Рязанова в Самаре отметил первый год работы - Губерния ТВ Фото: пресс-служба губернатора Самарской области Фото: пресс-служба губернатора Самарской области Фото: пресс-служба губернатора Самарской области Фото: пресс-служба губернатора Самарской области Фото:
19.05.2019 Губерния ТВ
Напомним, что реализация этого проекта началась 8 апреля по поручению губернатора Самарской области, председателя рабочей группы Госсовета РФ по направлению «Культура» Дмитрия Азарова.
18.05.2019 Газета Междуречье
13-летний Самуил Жамгарян – талантливый художник, который любит рисовать свою семью и дом, но больше всего обожает писать животных Звери под кистью юного художника буквально оживают.
17.05.2019 Площадь Свободы
Профессионалы своего дела - ГУ МВД по Самарской области 19 мая 1969 года Министром внутренних дел СССР был подписан приказ, который положил основу современной профессиональной подготовке личного состава.
19.05.2019 ГУ МВД по Самарской области
"Крылья Советов" в Самаре проиграли "Спартаку" - Волжская коммуна Игра прошла на стадионе "Самара Арена" в присутствии 37 тыс. зрителей Сегодня на стадионе "Самара Арена" состоялась игра 29-го тура чемпионата России по футболу в премьер-лиге.
18.05.2019 Волжская коммуна
18 мая в Оренбурге стартовал Кубок Европы по дзюдо. В соревнованиях принимают участие 306 спортсменов, 193 мужчины и 113 женщин из 24 стран Европы, СНГ, а также Японии, Монголии и Марокко.
19.05.2019 Спортивное Обозрение
18 мая на кортах ОК «Тольятти Теннис Центр» завершилось первенство Самарской области по теннису среди юношей и девушек до 19 лет.
19.05.2019 Спортивное Обозрение
Гандбольный клуб «Астраханочка» подписал контракт с левой крайней тольяттинской «Лады» Кристиной Тарасовой.
19.05.2019 Спортивное Обозрение
Хлебосольный хозяин Герман Стерлигов Фото: Владимир ВЕЛЕНГУРИН - Комсомольская Правда Самара Отныне купить его знаменитый хлеб можно будет только в его слободе [видео] Алексей ОВЧИННИКОВ Очередная весенняя выставка-ярмарка в слободе Германа Стерлигова начиналась с неожиданного анонса: крестьянин,
19.05.2019 Комсомольская Правда Самара
iВолга 2.0 продлевает приём заявок - Городские Ведомости Дирекция Молодёжного форума Приволжского федерального округа «iВолга 2.0» продлевает приём заявок до 9 июня 2019 года.
19.05.2019 Городские Ведомости
Известный публицист Дмитрий Соколов-Митрич ответил на неудобные вопросы о стройке в сквере у Драмтеатра в столице Урала Дмитрий СОКОЛОВ-МИТРИЧ @radio_kp Как любят говорить в Екатеринбурге, пацан сказал — пацан сделал.
18.05.2019 Комсомольская Правда Самара
Продолжается прием заявок на соискание Премии «Импульс добра», стартовавший 5 апреля 2019 года.
18.05.2019 Городские Ведомости
18 мая 2019 года в Самаре гала-концертом завершился третий Всероссийский фестиваль-конкурс исполнителей народной песни “Стрежень”.
19.05.2019 Администрация городского округа Самара
Более 230 административных дел возбуждено за апрель по фактам правонарушений в сфере ЖКХ и благоустройства в Самарской области За апрель 2019 года возбуждено более 230 административных дел по фактам правонарушений в с
19.05.2019 Городские Ведомости
Сегодня, 18 мая в 20.27 на  улице Дыбенко, 81а  горело здание. Как сообщает ГУ МЧС России по Самарской области, общая площадь возгорания составила 60 кв.м.
18.05.2019 ГТРК Самара