Не нарвись на ОРВИ: как вылечиться от гриппа и не разориться, и почему не стоит болеть на работе

Фото: www.samara.kp.ru
Журналисты КП-Самара рассказали, как и чем лечатся в период обострения простудных заболеваний. А врач нас за все отругал Ольга АФАНАСЬЕВА

На этой неделе вирус разгулялся в редакции: по очереди «отлежаться» уходили четыре человека. Роспотребнадзор в это время фиксировал сезонный рост заболеваемости – около 9 тысяч человек обратились к врачам, но об эпидемии пока не предупреждал. И коллектив задумался: может мы неправильно «болеем»? Записали методы лечения коллег и пригласили врача в эфир программы «Тема дня» на Радио «КП»-Самара».

Ольга Афанасьева, редактор сайта kp.ru:

- Выходные я провела у родителей – мама температурила, чихала. Я не придала этому значения. Уже в понедельник поняла: зря. Чувствовала себя плохо, но понадеялась, что все закончится быстро. С утра во вторник из носа текло, голова шла кругом, а я встала и пошла на работу. Как досидела до вечера – не помню. По дороге домой зашла в аптеку, купила таблетки, которые очень рекламировала фармацевт. Я почему-то всем верю. В среду на работу все-таки не пошла, отлежалась один день, пила молоко, ела лук. Стало легче. Итого я потратила на анивирусный препарат 211 рублей, разводной порошок с парацетамолом 150 р и на продукты не больше 100 рублей. Сложнее всего было решиться открыть окно - на улице холодно. Полежала в горячей ванне. На следующий день уже была на рабочем месте. Но температура держалась еще 4 дня.Понимаю, что не долечиваюсь, но работа не отпускает. Хотя, как мне кажется, я могла бы реже болеть, полностью хоть один раз отвалявшись в кроватке хотя бы дня 3-4. Но, честно говоря, пугает необходимость брать больничный, стоять в очереди к врачу. Как-то получается все время обходиться советами работников аптеки, хотя если болеют родные, то я закатываю истерику и пытаюсь тут же отправить их к доктору.

Антон Черепок, редактор радио 98,2 FM:

- Как большинство сограждан, я не хожу в поликлинику. Мне просто жаль времени в очередях и не хочу подцепить еще какую-нибудь разновидность вируса в забитых коридорах. Поэтому лечусь дома - антивирусноеза 20 рублей, мед, чай, лимоны, постельный режим и громче стонать, чтобы микробам стало противно находиться в таком жалком носителе. Например, все выходные я так делал и, вроде бы, помогло.

Что касается лекарств, то предпочитаю грудной сбор от кашля за 65 рублей, пить ромашку за те же деньги, а температуру сбиваю либо самой простой ацетилсалициловой кислотой рублей за 25 за упаковку, либо парацетамолом или анальгином. Цены на эти препараты тоже небольшие и условный вред компенсируется редким применением. Ну а рецепт для того, чтобы не болеть у меня самый простой - больше находиться на свежем воздухе, плотнее питаться и больше пить жидкости.

Вера Цыганкова, ведущий на радио КП-Самара:

- Первое средство, знакомое и любимое с детства - теплое молоко с медом и сливочным маслом. Якобы смягчает горло и снимает воспаление. Молоко внутрь, а снаружи согревающие компрессы. Плюс, я почитала про отвлекающую терапию и устраивала себе прогревание ног, и как могла пользовалась главным советом - молчать. Даже шепотом разговаривать не рекомендуется. Эта задача для профессионального болтуна практически не выполнимая, но я старалась. Так прошли три дня. Результат - нет температуры, постепенно проходящий насморк, остаточный кашель, только голоса все нет. Тогда в ход пошли лекарства. После этого через два дня, я хотя бы смогла говорить. Правда, до прежнего звучания еще очень далеко. Итог: потрачено около 1000 рублей, но голос как из шахты. Теперь пойду к ЛОРу, каяться, что вместо того, чтобы идти к врачу, теряла время на самолечение и, возможно, делала только хуже.

Ольга Скосырева, бильд-редактор "Комсомольской правды":

- Когда на работе все вокруг начали кашлять и чихать, поняла, что подхватить заразу - дело времени. Так и случилось. Обидней всего, что почувствовала недомогание накануне выходных. А ведь у меня на них были большие планы: пока стоит хорошая осенняя погода, подготовить дачу к зиме. Решила рискнуть здоровьем, но планы не менять. Активная физическая нагрузка (здорово пропотела, перекапывая грядки), солнце и свежий воздух сотворили чудеса: на следующий день я была почти здорова. "Лечение" мне обошлось в стоимость проезда на дачу - 25 рублей туда и столько же обратно.

В больницу идти не хочется, да и как на работе без нас?Фото: Роман ИГНАТЬЕВ

Доцент, главный внештатный специалист по терапии минздрава Самарской области Олег Фатенков только вздохнул, услышав такие рассказы:

- Я вижу у вас все возможные ошибки, которые можно сделать. Ходить с симптомами начавшейся болезни на работу и заражать коллег – не дело. Лучше сразу обратиться к врачу, не затягивая, и избежать проблем и осложнений. Среди них – пневмония, хронические заболевания органов дыхания. Если уж вы заболели, будьте добры, соблюдайте постельный режим. В кровати, под одеялом, очень хорошо согреваться, пить чай с лимоном. И я категорически против самоназначений. Только врач может прописывать какие-то препараты. Пейте витамины, мед, ешьте лимон и имбирь, но за лекарствами – не в аптеку, а к участковому терапевту. И кстати, если вы только начали болеть, не нужно сбивать температуру до минимума. При 37 градусах и выше начинает разрушаться белок и вирус погибает.

А вот что рассказали нам о своих предпочтениях в лечении наши горожане:

Жители Самары в борьбе с гриппом предпочитают лекарства и тратят на них около 2 тыс. рублей

00:00 00:00

Кстати, корреспондента Женю Васину врачи похвалили бы: девушка занялась профилактикой и устояла.

- Я пила травяной бальзам, - поделилась рецептом Евгения. - Есть у меня и ингалятор-карандаш, и наша отечественная «Звездочка». Ингалятор мне показался менее эффективным, зато удобным в применении. Видишь, кто-то рядом чихает – из сумки достала, пару раз вдохнула и, вроде как микробы мимо прошли. Стоит такое чудо от 60 до 140 рублей в зависимости от компании производителя. Травяные бальзамы в традиционной металлической или современной пластиковой упаковке мне понравились больше. Именно такой у меня на рабочем столе. Несколько раз за день мажу им кончик носа. Ноздри щекочет легкая прохлада, запах трав бодрит. Стоят от 40 до 120 рублей и отлично подходят для тех моментов, когда ты устал и чувствуешь, что микробы и бактерии вот-вот заползут в организм. Мазать каждые две минуты не стоит – сожжете слизистую.

- Конечно, такие меры без советов врачей применять опасно, - напомнил наш гость.

Как быстро встать на ноги? Больше рецептов слушайте в записи программы на kp.ru

Почему самарцы не идут на больничный и что помогает быстро встать на ноги после гриппа или ОРВИ

00:00 00:00

ПОВТОРЕНИЕ - МАТЬ ЛЕЧЕНИЯ

Пять важных советов в сезон простуд

- Не переохлаждайтесь.

- Проводите больше времени на улице в солнечные дни.

- Проходите 10 тыс шагов в день.

- Ешьте чаще дробными порциями, пейте больше воды

- Ешьте больше овощей, фруктов, цитрусовых.

А как и чем лечитесь вы и о сколько вам обходится "поболеть"? Пишите в комментариях!

 
По теме
andreykovalev_russia - Комсомольская Правда Самара Несмотря на алкогольную зависимость и слабое здоровье, Евгений Осин продолжал писать песни [видео] Мария РЕМИЗОВА @Maria_Remizova Последние месяцы своей жизни певец Евгений Осин едва передвигался по своей квартире в ц
18.11.2018
В прошлом году Осина пытался спасти и вылечить Андрей Малахов - Комсомольская Правда Самара Тело звезды 90-х обнаружила его сестра, которая годами боролась с его алкоголизмом Мария РЕМИЗОВА @Maria_Remizova Исполнитель хита «Плачет девочка в автомате» страдал от алкоголизма уже много лет.
17.11.2018
 
 
nataliashturm - Комсомольская Правда Самара О смерти артиста певице сообщил их общий концертный директор Мария РЕМИЗОВА @Maria_Remizova Новость о внезапной смерти 54-летнего Евгения Осина сильно огорчила, но не удивила его давнюю подругу и коллегу Наталью Штурм.
17.11.2018
Адвокаты предложили внести за бывшего тольяттинского банкира Виталия Вавилина залог в размере 15 млн. рублей - CityTraffic.Ru За него были готовы поручиться  депутат Госдумы Леонид Калашников, член центрального штаба ОНФ Валерий Фадеев, а также известный скульптор Александр Рукавишников.
17.11.2018 CityTraffic.Ru
Подвыпившая тольяттинка уснула в подъезде, и ее ограбил безработный - TltGorod.Ru 18+ Сегодня, 17 ноября, стало известно о задержании полицейскими Тольятти местного жителя, в настоящее время безработного, ранее уже судимого за кражи, и сейчас вновь подозреваемого в том же деянии.
17.11.2018 TltGorod.Ru
Корреспонденты «Комсомолки» разбирались, зачем нам такие мигранты [инфографика] Александр РОГОЗА Семен ЕЛЕНИН Николай Греку, Раду Кэлугэрян, Влад Мокану, Ион Крихан, Сергей Ончу и еще полдюжины фамилий.
17.11.2018 Комсомольская Правда Самара
В эфире радио «КП-Самара» вместе с заместителем начальника регнионального ГУ МЧС России Валерием Заворохиным разобрались, что делать, когда звучит сирена,
16.11.2018 Комсомольская Правда Самара
"Подмосковный Отелло" Дмитрий Грачёв получил 14 лет колонии [видео] Александр РОГОЗА @rogozavr В Серпуховском суде сегодня объявили приговор «подмосковному Оттело».
15.11.2018 Комсомольская Правда Самара
В Тольятти выступил Грузинский народный хор «Ибери» На сцене шесть мужчин в черных национальных грузинских костюмах.
16.11.2018 Площадь Свободы
15 ноября в Тольятти торжественно открыли Музей образования. Это событие было приурочено к 100-летию со дня создания Ставропольского отдела народного образования.
15.11.2018 Городские Ведомости
Современный научно-просветительский комплекс состоит из четырех площадок 15 ноября в Тольятти торжественно открыли Музей образования, сообщает администрация городского округа.
16.11.2018 Волжская коммуна
«Лада» уступила «Рубину» в одну шайбу - Спортивное Обозрение Тольяттинская «Лада» переместилась из Санкт-Петербурга в Тюмень, где встретилась с «Рубином», который совсем недавно лидировал в турнирной таблице ВХЛ.
17.11.2018 Спортивное Обозрение
Судьба матча ВХЛ в Ханты-Мансийске между «Югрой» и ЦСК ВВС решилась в первом периоде, когда хозяева забросили три безответные шайбы.
17.11.2018 Спортивное Обозрение
В «Газпром-Югре» пополнение – игроком команды стал перешедший из новокуйбышевской «Новы» кубинский доигровщик Йордан Биссет (24 года, рост 200 см).
17.11.2018 Спортивное Обозрение
Неделю назад в Санкт-Петербурге разыгрывали медали чемпионата мира по прыжкам на батуте, акробатической дорожке и двойном минитрампе, а теперь взрослых сменили участники первенства мира.
17.11.2018 Спортивное Обозрение
andreykovalev_russia - Комсомольская Правда Самара Несмотря на алкогольную зависимость и слабое здоровье, Евгений Осин продолжал писать песни [видео] Мария РЕМИЗОВА @Maria_Remizova Последние месяцы своей жизни певец Евгений Осин едва передвигался по своей квартире в ц
18.11.2018 Комсомольская Правда Самара
«Дорожная карта» по пожилым - Городские Ведомости На заседании межведомственной рабочей группы по мониторингу социально-экономической ситуации и занятости населения в Самарской области рассматривался вопрос сохранения и развития занятости граждан предпенсионного возраста.
17.11.2018 Городские Ведомости
Определены самые популярные электронные госуслуги на региональном портале Самарской области.
17.11.2018 Городские Ведомости
О смерти артиста певице сообщил их общий концертный директор Мария РЕМИЗОВА @Maria_Remizova Новость о внезапной смерти 54-летнего Евгения Осина сильно огорчила, но не удивила его давнюю подругу и коллегу Наталью Штурм.
17.11.2018 Комсомольская Правда Самара
Преподаватель русского языка и литературы анонимно рассказывает об изнанке профессии kp.ru Видео, где учителя бьют школьников, обзывают их скотами и даже пишут на лбу «дурак», заполонили социальные сети.
16.11.2018 Комсомольская Правда Самара
Обращение о добровольном вывозе самовольно установленных временных построек, навесов и других временных (некапитальных) объектов,
18.11.2018 Администрация Железнодорожного района г.о. Самара
Самарская область переходит на новую схему обращения с отходами - СамГТУ Территориальный документ, регламентирующий работу в отрасли, разработали ученые Политеха С 1 января 2019 года на территории Самарской области начнет действовать принципиально новая система обращения с твердыми коммуна
16.11.2018 СамГТУ