Самарцы 6 января празднуют День объятий

Фото: samaragis.ru

Самарцы 6 января празднуют День объятий. Согласно мнению психологов, это действие не только приносит радость, но и помогает предотвратить серьезные заболевания.

Этот ласковый жест стимулирует выработку различных гормонов, включая серотонин, который снижает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний, помогает контролировать вес, улучшает настроение, укрепляет иммунную систему и продлевает жизнь.

Кроме того, во время объятий выделяется дофамин, который помогает сохранять спокойствие, повышает мотивацию и улучшает настроение.

16+

Фото: unsplash.com