С 24 февраля по 2 марта – Неделя поддержания и укрепления иммунитета (в честь Всемирного дня иммунитета 1 марта)

С 24 февраля по 2 марта – Неделя поддержания и укрепления иммунитета (в честь Всемирного дня иммунитета 1 марта) #1
Фото: gkp15.ru

        Известно, что предназначение иммунной системы организма – охрана организма от воздействия  болезнетворных микроорганизмов и вирусов, причем не только от микробов и паразитов, но и от выходящих из-под контроля клеток собственного организма.

Что неблагоприятно влияет на снижение иммунитета:

  • неправильный образ жизни (употребление алкоголя, курение, малое количество физической активности);
  • стрессы, депрессивное состояние, повышенная раздражительность, усталость и плохой сон;
  • окружающая среда;
  • неправильное питание.

    • Иммунная защита организма напрямую зависит от того, что мы едим. Белковая пища обеспечивает организм необходимыми аминокислотами для образования антител и других агентов иммунитета. Жиры нужны для построения иммунных клеток, а углеводы дают энергию для функционирования иммунной системы.

    Существуют продукты, которые способны укрепить защитные функции организма – лимон, имбирь, зеленый чай, фрукты, каши из цельного зерна, кисломолочные продукты, ягоды, миндаль.

    Людям в возрасте 65 лет и старше желательно сделать вакцину от пневмококка.

     

    Источник:
    26.02.2025 12:41

    Ещё новости о событии:

    Иммунная система, что это - Городская поликлиника №13
    Поддержание иммунитета и вакцинация играют ключевую роль в профилактике заболеваний и обеспечении общественного здоровья.
    09:01 27.02.2025 Городская поликлиника №13 - Самара
    Врач-терапевт рассказала об эффективных способах укрепления и поддержания иммунитета - Газета Сельский труженик
    Главный внештатный специалист министерства здравоохранения Самарской области по медицинской профилактике в г. о. Самара, главный врач Безенчукской центральной районной больницы Людмила Слепнева:
    16:32 26.02.2025 Газета Сельский труженик - Безенчук
    Врач-терапевт рассказала об эффективных способах укрепления и поддержания иммунитета - Газета Степь
    Главный внештатный специалист министерства здравоохранения Самарской области по медицинской профилактике в г. о. Самара, главный врач Безенчукской центральной районной больницы Людмила Слепнева:
    12:58 26.02.2025 Газета Степь - Пестравка
    С 24 февраля по 2 марта – Неделя поддержания и укрепления иммунитета (в честь Всемирного дня иммунитета 1 марта) #1 - Городская поликлиника №15

    С 24 февраля по 2 марта – Неделя поддержания и укрепления иммунитета (в честь Всемирного дня иммунитета 1 марта)

         Известно, что предназначение иммунной системы организма – охрана организма от воздействия болезнетворных микроорганизмов и вирусов, причем не только от микробов и паразитов,
    12:41 26.02.2025 Городская поликлиника №15 - Самара

    Новости соседних регионов по теме:

    В романе Герберта Уэллса «Война миров» инопланетяне, практически захватившие нашу планету, в итоге погибли от воздействия земных болезнетворных бактерий или вирусов, от которых у них не было иммунитета.
    10:05 28.02.2025 Тавдинский городской округ - Тавда
    Какие сигналы дают понять, что иммунитет ослаблен - ИА Омскрегион
    Иммунитет — это и защитник нашего организма, и оружие человека в борьбе с болезнями.
    09:47 28.02.2025 ИА Омскрегион - Омск
    Белгородский врач рассказал о том, как положительные эмоции влияют на иммунитет - Gubkin.City
    Фото: Валерий Воронов (архив) Мы поговорили с аллергологом-иммунологом пульмонологического отделения областной клинической больницы святителя Иоасафа Ольгой Пустовгар о том, откуда берутся аллергии,
    01:11 28.02.2025 Gubkin.City - Губкин
    Как укрепить иммунную систему: рекомендации врача аллерголога-иммунолога Маргариты Коршиковой - Газета За честь хлебороба
    1 марта отмечается Всемирный день иммунитета. С 24 февраля стартовала Неделя сохранения иммунной системы, объявленная Минздравом России.
    17:56 27.02.2025 Газета За честь хлебороба - Солнцево
    Как уберечься зимой от ОРВИ: врач Злепко объясняет силу иммунитета - Газета Городские вести
    Доктор рассказала, почему волгоградцы часто болеют зимой. Фото: Павел Мирошкин/"Городские вести" Зима - пик проверки иммунитета на прочность.
    17:50 27.02.2025 Газета Городские вести - Волгоград
    1 марта отмечается Всемирный день иммунитета. С 24 февраля стартовала Неделя сохранения иммунной системы, объявленная Минздравом России.
    17:18 27.02.2025 Газета Нива - Кшенский
    Маргарита Коршикова: как укрепить иммунную систему - Газета Слово народа
    1 марта отмечается Всемирный день иммунитета. С 24 февраля стартовала Неделя сохранения иммунной системы, объявленная Минздравом России.
    16:45 27.02.2025 Газета Слово народа - Черемисиново
    Территориальный отдел по Черноморскому и Раздольненскому районам Межрегионального управления Роспотребнадзора по Республике Крым и городу Севастополю информирует - Раздольненский район
     1 марта отмечается Всемирный день иммунитета.   Целью данного мероприятия  является  привлечение общественного внимания к проблемам, связанным с распространенностью различных иммунных заболеваний,
    16:22 27.02.2025 Раздольненский район - Раздольное
    Линия защиты, или Что надо знать об иммунитете - БелПресса
    Эксперт «БелПрессы» – терапевт, врач спортивной медицины областного центра общественного здоровья и медпрофилактики Рената Четвериковой Фото: Алексей Дацковский Статья Ежедневно в организме образуются сотни,
    16:10 27.02.2025 БелПресса - Белгород
    Сахарный диабет – хроническое эндокринное заболевание, характеризующееся повышенным содержанием сахара (глюкозы) в крови.
    15:56 27.02.2025 ГБУЗ ПОКБ им. Н.Н. Бурденко - Пенза
    Чем крепче психическое здоровье, тем сильнее иммунитет - Городская больница
    Вы влюблены или увлечены каким-то делом, или получаете удовольствие от нового хобби.
    17:19 27.02.2025 Городская больница - Серов
    Нижегородцам назвали топ-5 факторов, влияющих на детский иммунитет - НИА Нижний Новгород
    Главный внештатный детский аллерголог-иммунолог минздрава Нижегородской области, заведующая аллергологическим отделением НОДКБ Елена Тимофеева назвала пять ключевых факторов, влияющих на здоровье детской иммунной системы.
    14:47 27.02.2025 НИА Нижний Новгород - Нижний Новгород
    Здоровый иммунитет начинается со здорового кишечника - ЦРБ Верхотурского района
    Здоровый иммунитет начинается со здорового кишечника Ежедневно наш организм сталкивается со множеством бактерий, вирусов, грибков, каждый из которых потенциально опасен для человека.
    16:00 27.02.2025 ЦРБ Верхотурского района - Верхотурье
    В России проходит Неделя поддержания и укрепления иммунитета - Город Губаха
    Иммунитет — это защитная система нашего организма. Иммунная система обезвреживает попавшие в организм чужеродные клетки (инфекции, вирусы), а затем их разрушает.
    15:57 27.02.2025 Город Губаха - Губаха
    Аллерголог дала советы по укреплению детского иммунитета в преддверии весны.
    13:23 27.02.2025 НТА-Приволжье - Нижний Новгород
    Поделитья во ВКонтакте - Братская Студия Телевидения
    С 24 февраля по 2 марта в честь Всемирного дня иммунитета, который отмечается 1 марта, в России проходит неделя поддержания и укрепления иммунитета.
    19:21 27.02.2025 Братская Студия Телевидения - Братск
    Как прививка помогает сформировать иммунитет - Газета Таван Ен
    24 февраля – 2 марта –  Неделя поддержания и укрепления иммунитета   (в честь Всемирного дня иммунитета 1 марта) Инфекционные болезни сопровождали человечество с древних времен.
    12:38 27.02.2025 Газета Таван Ен - Чебоксары
    Иммунитет — это защитная система нашего организма. Иммунная система обезвреживает попавшие в организм чужеродные клетки (инфекции, вирусы), а затем их разрушает.
    14:30 27.02.2025 NePerm.Ru - Березники
    Заведующая женской консультацией Новочебоксарского медицинского центра Елена Заплаткина - Врач из Новочебоксарска рассказала, как минимизировать риски для здоровья матери и ребёнка: НМЦ 1 марта - Всемирный день иммунитета - Газета Грани
    Заведующая женской консультацией Новочебоксарского медицинского центра Елена Заплаткина Ежегодно с 2002 года по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) 1 марта отмечается Всемирный день иммунитета.
    12:29 27.02.2025 Газета Грани - Чебоксары
    Фото предоставлено ЦРБ Вы влюблены или увлечены каким-то делом, или получаете удовольствие от нового хобби.
    14:27 27.02.2025 Газета Артёмовский рабочий - Артёмовский
     
    По теме
    Об этом рассказала заместитель главного врача по детству и родовспоможению Новокуйбышевской центральной городской больницы, врач-акушер-гинеколог Виктория Петянова:
    Служба новостей Автор статьи Специалисты Самарского университета имени Королева разработают программный комплекс, который позволит по капле крови выявлять неинфекционные заболевания и прогнозировать риски их развития.