Провизор санатория «Юность» напомнила о пользе кислородных коктейлей

Провизор санатория «Юность» напомнила о пользе кислородных коктейлей
Фото: samunost.ru

Провизор санатория «Юность»Юлия Алексеевна Малова напомнила, в чем польза кислородных коктейлей. Она подчеркнула, что употребление этих напитков оказывает положительное воздействие на организм детей.

  Во-первых, одна из полезных составляющих механизма действия кислородного коктейля - в обогащении крови кислородом. Кислород быстро всасывается в кровь через желудочно-кишечный тракт, улучшает обмен веществ и энергобаланс.

  Во-вторых, кислородные коктейли помогают работе дыхательной системы, в обеспечении организма ионизированным кислородом, улучшают отхождение мокроты.

В-третьих, полезный напиток способствует выработке эндорфинов, благодаря чему снижает стресс и улучшает настроение.

  «Помимо этого, кислород укрепляет иммунитет и снижает риск  повторных инфекционных заболеваний, - говорит Юлия Алексеевна Малова - А еще он улучшает кровоток и качество кровоснабжения органов и тканей. Считается, что один бокал кислородного коктейля заменяет прогулку по лесу».   

 
По теме
Профилактика  эмоционального выгорания включает баланс работы и отдыха, четкие личные границы, регулярный сон, физическую активность и умение говорить «нет» дополнительным нагрузкам.