Здоровье – не дар свыше, а осознанный выбор каждого человека. Своевременное выявление проблем и рисков в организме – ключ к долгой и активной жизни. На фестивале «Пресса — 2026» в минувшую субботу самарские медики дали всем желающим отличную возможность быстро и бесплатно пройти скрининг обследование.
Профилактика лучше лечения
«Самарский областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики» стал партнером «АиФ-Самара» на фестивале прессы в Струковском саду и приглашал всех желающих пройти экспресс-проверку своего организма на площадке издания. Это занимало не более 10 минут.
Основной деятельностью центра сегодня являются мероприятия по профилактике социально-значимых хронических неинфекционных заболеваний, формирование здорового образа жизни и санитарно-гигиеническое просвещение населения Самарской области. С 2016 года учреждение предоставляет в своих кабинетах амбулаторно-поликлиническую помощь по ОМС.
Для скрининга людей сначала взвешивали и измеряли им окружность талии, вычисляя тем самым индекс массы тела. Затем проверяли артериальное давление, сатурацию, силу мышц и функцию внешнего дыхания. Затем спонтанные «пациенты» получали подробные рекомендации врача, а чтобы точно ничего не забыть – красочные буклеты со всеми инструкциями и советами.
Самарчанка Ирина Фролова пришла на фестиваль, увидела вывеску медицинской организации и не смогла пройти мимо.
«Замечательная инициатива! Благодарю врачей за такую полезную площадку. В принципе я считаю себя здоровым человеком, но мне неожиданно указали на один аспект, которому нужно уделить внимание. И это здорово, а то, когда бы я еще пошла на осмотр в поликлинику? Ведь не все негативные изменения в организме проявляются открыто. Всем советую регулярно проверяться, особенно после 40 лет. Так вы сможете избежать многие опасные и неприятные заболевания».
Одним словом, бесплатный чек-ап стал не просто акцией, а напоминанием всем о том, что профилактика всегда лучше лечения.
Главный враг — лишний вес
За три часа работы площадки скрининг в парке прошли свыше 30 человек в возрасте от 22 до 85 лет. Желающих было хоть отбавляй.
Врач по медицинской профилактике Самарского центра здоровья СОЦОЗМП Марина Завьялова , проводившая консультации, отметила, что в целом, по итогам обследований вырисовывается позитивная картина, но все же проблемы есть.
« Первый фактор риска, который бросался в глаза, – это лишний вес. Курильщиков, зато мало. Пожилых людей, конечно, было больше. Отрадно было, что все они были физически хорошо сохранные. Они внимательно выслушивали рекомендации, задавали вопросы и обещали исправить свои режим питания и больше бывать на свежем воздухе», - рассказала Марина Завьялова.
Всем участникам скрининга в преклонных годах вручали «Дневники здоровья», благодаря которым они смогут самостоятельно контролировать свои основные показатели. Все гости площадки получили различные памятки здоровья и приглашения в центры медпрофилакики, которые есть в пяти городах Самарской области, на более полную проверку.
Центр медпрофилактики и дальше продолжит проводить подобные мероприятия, ведь наше здоровье – это самый ценный ресурс, который требует постоянного внимания и заботы.
Правила здорового образа жизни:
- не менее 150 минут среднеинтенсивной физнагрузки в неделю;
- 8-10 тыс. шагов в день;
- не менее 400 граммов сырых фруктов и овощей в день;
- не более 5 граммов соли в сутки;
- отказ от вредных привычек.
Внимание жителей городского округа Самара!
ГБУЗ «Самарский областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики» приглашает всех желающих жителей города (18+) на профилактическое обследование в рамках федерального проекта "Здоровье для каждого"
Каждый первый и третий понедельник месяца с 09.00 до 12.00
по адресу: г.Самара, ул. Фрунзе, 75.
В профилактическое обследование входит: проведение биоимпедансометрии (состав тела + биологический возраст), кровь на сахар и общий холестерин, измерение АД, пульсоксиметрия, спирометрия и обследование на смокелайзере (для курящих), анкетирование.
По результатам обследования сразу выдается «Цифровой паспорт здоровья» и проводится углубленное консультирование врачом по медицинской профилактике по рациональному питанию, снижению веса, профилактике хронических заболеваний.
Возможна предварительная
запись по телефону 8-846-337-05-11
Все обследования и консультации проводятся бесплатно для жителей Самарской области, в рамках территориальной программы госгарантий.
Ждём всех желающих!
#соцоз63
