Всемирный день психического здоровья, 10 октября 2024 г. "Психическое здоровье на рабочем месте"

Всемирный день психического здоровья, 10 октября 2024 г.  "Психическое здоровье на рабочем месте"
Всемирный день психического здоровья, 10 октября 2024 г.  "Психическое здоровье на рабочем месте"
Фото: tub.mz63.ru
Риски для психического здоровья на рабочем месте

Риски для психического здоровья на рабочем месте, также именуемые психосоциальными рисками, в числе прочего могут быть связаны с рабочими обязанностями или графиком работы, особенностями конкретной работы или возможностями для карьерного роста.

Риски для психического здоровья на рабочем месте могут включать в себя:

  • недостаточно полное использование навыков или недостаточную квалификацию для конкретной работы;
  • чрезмерную рабочую нагрузку или высокий ритм трудовой жизни, отсутствие необходимого штата работников;
  • длинные рабочие смены, работа в неурочное время или негибкий график работы;
  • невозможность контролировать рабочий процесс или рабочую нагрузку;
  • небезопасные или плохие физические условия труда;
  • организационную культуру, допускающую негативное поведение;
  • слабую поддержку со стороны коллег или авторитарный стиль руководства;
  • проявления насилия, домогательства или буллинга;
  • проявления дискриминации и изоляции;
  • отсутствие четких должностных обязанностей;
  • слишком медленное или слишком быстрое продвижение по службе;
  • боязнь увольнения, несоответствующую оплату труда или низкие вложения в  повышение квалификации и карьерный рост работников; и
  • отсутствие баланса между трудовой деятельностью и личной жизнью
  • Хотя психосоциальные риски можно обнаружить во всех секторах, некоторые работники подвержены им с большей степенью вероятности, чем другие, что связано с их рабочими заданиями или тем, где и как они работают. Трудовая деятельность медико-санитарных и  гуманитарных работников или работников экстренных служб часто сопряжена с повышенным риском воздействия неблагоприятных событий, которые могут отрицательно сказаться на психическом здоровье.

    Рекомендации по укреплению психического здоровья на рабочем месте: 

    1.  Навыки тайм-менеджмента  – неправильное распределение времени может стать основой для стресса и эмоционального выгорания. Рекомендуется техники эффективного планирования задач и расстановки приоритетов, чтобы уменьшить чувство перегрузки.
    2.  Поддерживающая среда  – создайте открытую культуру общения, где работники могут обсуждать свои трудности без страха быть осужденными.
    3.  Профессиональная помощь  – предоставьте возможность сотрудникам обратиться за профессиональной помощью, если они испытывают трудности.
    4.  Физическая активность и активные методы релаксации  – регулярные физические упражнения снижают уровень стресса и улучшают настроение.
    5.  Признание и вознаграждение достижения  – своевременное признание успехов сотрудников помогает укрепить их самооценку и уверенность.
    6.  Тренинги по стрессоустойчивости  – обучайте сотрудников методам саморегуляции и стресс-менеджмента.
    7.  Безопасная рабочая среда  – это включает как физическую безопасность, так и психологическую поддержку.
    8.  Мероприятия по укреплению командного духа  – это поможет укрепить отношения и снизить напряжение среди сотрудников.

    Всемирный день психического здоровья – это не просто возможность напомнить о значимости этой проблемы, но и призыв к действию для каждого из нас. Только совместными усилиями мы можем создать условия, где каждый человек чувствует себя защищенным и поддержанным, и где психическое здоровье становится приоритетом для всех слоев общества.

    Ещё новости о событии:

    Всемирный день психического здоровья, 10 октября 2024 г.  "Психическое здоровье на рабочем месте" - Противотуберкулезный диспансер
    Риски для психического здоровья на рабочем месте Риски для психического здоровья на рабочем месте, также именуемые психосоциальными рисками, в числе прочего могут быть связаны с рабочими обязанностями или графиком работы,
    14:50 10.10.2024 Противотуберкулезный диспансер - Самара
    Главный внештатный специалист по психиатрии министерства здравоохранения Самарской области, к.м.н., и.о.
    14:13 10.10.2024 НИА Самара - Самара
    10 октября – Всемирный день ПСИХИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ, ДЕНЬ ПСИХИАТРА. В этот день свой профессиональный праздник отмечают врачи-психиатры.
    11:01 10.10.2024 Городская поликлиника №6 - Самара
    ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ЗРЕНИЯ. Этот праздник отмечают ежегодно каждый второй четверг октября по решению ВОЗ с целью привлечь внимание людей к проблеме сохранения зрения и заботе о здоровье глаз.
    11:01 10.10.2024 Городская поликлиника №6 - Самара
    Сегодня в России вспоминают сразу несколько важных событий. Расскажем о некоторых из них.
    07:35 10.10.2024 Губерния ТВ - Самара
    День психического здоровья, отмечаемый 10 октября, впервые появился в 1992 году и стал ежегодным праздником, поддержанным Всемирной Федерацией психического здоровья.
    15:20 09.10.2024 ГТРК Самара - Самара

    Новости соседних регионов по теме:

    9 октября в рамках Недели психического здоровья в психиатрическом дневном стационаре для психосоциальной реабилитации для пациентов ПДСПР, 6,8,9 и 11 отделения был проведен День психического здоровья.
    13:59 12.10.2024 Психиатрическая больница №1 - Ставрополь
    10 октября отмечается Всемирный день психического здоровья. В 2024 году этот день проходит под девизом «Психическое здоровье на рабочем месте».
    11:35 12.10.2024 Психиатрическая больница №1 - Ставрополь
    У людей с проблемами психического здоровья и психосоциальными отклонениями наблюдается ухудшение физического здоровья и сокращение продолжительности жизни.
    04:56 12.10.2024 Администрация Тёпло-Огарёвского района - Тёплое
    В Калмыкии отметили Всемирный день психического здоровья. Его учредили для информирования общества о проблемах психического здоровья, а также уменьшения распространения психических расстройств.
    17:54 11.10.2024 Интернет-газета Степные вести - Элиста
    Для сотрудников Рязанского Политеха прошел мастер-класс “Полезный стресс”, приуроченный к Всемирному дню психического здоровья.
    16:44 11.10.2024 Рязанский Политех - Рязань
    С 7 по 13 октября объявлены в России неделей сохранения психического здоровья, приуроченные к 10 октября - Дню психического здоровья.
    16:35 11.10.2024 Медицинский колледж им. Жени Дерюгиной - Севастополь
    Эта памятная дата установлена по инициативе Всемирной федерации психического здоровья при поддержке Всемирной организации здравоохранения.
    16:05 11.10.2024 ЕМК им. К.С. Константиновой - Елец
    Психическое здоровье — не просто отсутствие психических расстройств. Это состояние благополучия, где человек способен справляться со стрессом и жить полноценной жизнью.
    15:47 11.10.2024 ГБУЗ ИКБ №1 ДЗМ - Москва
    Этот праздник представляет собой важное событие для специалистов в области психиатрии, а также для пациентов и всех, кто связан с этой медицинской областью.
    14:51 11.10.2024 Лунинский район - Лунино
    Всемирный день психического здоровья отмечается ежегодно 10 октября. В этот день сотрудники психологической лаборатории исправительной колонии строгого режима № 8 в Россоши провели с осужденными занятие,
    12:16 11.10.2024 УФСИН - Воронеж
    Приглашаем принять участие в мероприятии, приуроченном к Всемирному дню психического здоровья (10 октября) – создать свой коллаж «Мой антистресс».
    15:10 11.10.2024 Центр Поддержки Предпринимателей - Омск
    Психическое здоровье – это не только отсутствие различных расстройств, но и состояние благополучия, когда человек может противостоять стрессам, продуктивно работать.
    11:00 11.10.2024 Кардиодиспансер - Брянск
    "Я свободен от вредных привычек!" Под этим девизом 10.10.2024, состоялась профилактическая лекция для студентов факультета СПО, посвященная Всемирному дню психического здоровья.
    10:51 11.10.2024 Белгородский ГАУ - Белгород
    В рамках Всемирного дня психического здоровья специалисты психоневрологической больницы имени Святой Преподобномученицы Елизаветы провели межведомственное профилактическое мероприятие антинаркотической направленности с о
    12:32 11.10.2024 Психоневрологическая больница - Мегион
    Психическое здоровье подростков в возрасте от 11–13 до 18 лет - один из самых непростых жизненных периодов.
    09:51 11.10.2024 Минздрав РК - Элиста
    С 7 по 13 октября в России проходит Неделя сохранения психического здоровья.
    09:21 11.10.2024 Городская стоматологическая поликлиника - Новочебоксарск
    10 октября — Всемирный день психического здоровья. Впервые этот День отметили в 1992 году по инициативе Всемирной Федерации психического здоровья.
    08:48 11.10.2024 Курганская ОКБ - Курган
    Всемирный день психического здоровья имеет свою дату – 10 октября. В этот день психиатры и психологи призывают обратить внимание на свое здоровье, прежде всего психическое и психологическое.
    08:46 11.10.2024 Детско-юношеская библиотека им. В. Ф. Потанина - Курган
    Всемирный день психического здоровья отмечается в мире с 1992 года по инициативе Всемирной федерации психического здоровья.
    12:40 11.10.2024 ГУФСИН по Кемеровской области - Кемерово
    10 октября Всемирный день психического здоровья. В этот день традиционно проводятся конференции, тренинги, лекции и публичные выступления на тему психического здоровья.
    09:36 11.10.2024 БУЗ ВО ВОПБ - Вологда
     
    По теме
    10 октября — Всемирный день психического здоровья. Главный внештатный специалист по психиатрии министерства здравоохранения Самарской области, к.м.н., и.о.
    Поддельное масло на прилавках сокращает жизнь и вызывает рак: смотрим цену и состав продукта - КТВ-ЛУЧ Опасную подделку очень часто находят в Самарской области. Поддельное сливочное масло может вызвать рак, сократить продолжительность жизни, а также убить репродуктивную систему и здоровье.
    КТВ-ЛУЧ