Врач рассказал, как выбрать для себя подходящую баню

Врач рассказал, как выбрать для себя подходящую баню
Фото: sova.info

У каждого вида парения - свое воздействие на организм.

Фото: sovainfo.ru

Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи московского департамента здравоохранения Андрей Тяжельников сообщил, что хамам можно посещать почти всем, так как он оказывает деликатное воздействие. Он предлагает расслабляющую атмосферу с температурой максимум 45-55 градусов.
В отличие от русской бани и сауны, которые имеют больше ограничений.

Тяжельников отметил, что последние два варианта могут быть сложны для дыхания даже для здоровых людей. Врач объяснил, что горячий воздух создает нагрузку, увеличивая пульс, как при интенсивной физической активности. Поэтому медик советует быть осторожными с такими стрессовыми процедурами и выбирать подходящий вариант, ориентируясь на индивидуальные особенности здоровья, пишет РИА Новости .

Ранее врач рассказал, чем грозит прыжок в сугроб после бани .


поделиться:

  • Наталья Матвеева

    Новости соседних регионов по теме:

    Хамам благодаря своему мягкому воздействию подходит практически всем, в то время как русская баня и сауна имеют больше противопоказаний,
    01:21 13.01.2025 InformPskov.Ru - Псков
    Почти всем людям можно посещать хамам, так как такая баня очень мягко воздействует на организм, температура там достигает максимум 45-55 градусов,
    04:56 11.01.2025 MosRegToday.Ru - Подмосковье
    Фото: медиасток.рф Автор: Ярослав Митрофанов Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи московского департамента здравоохранения Андрей Тяжельников назвал самую безопасную для здоровья баню,
    04:55 11.01.2025 Regions.Ru - Подмосковье
    В отличие от русской бани и сауны, посещение хамама разрешено практически для всех благодаря его деликатному воздействию, сообщил РИА Новости Андрей Тяжельников,
    03:51 11.01.2025 ИА Общественная служба новостей - Москва
    Страшное ДТП с маршруткой произошло на улице Галактионовской в Самаре - Комсомольская Правда Самара В центре Самары рейсовый автобус на скорости врезался в столб, есть пострадавшие Передняя часть маршрутного автобуса от удара оказалась сильно повреждена / Фото: t.me/Off_Road63 В понедельник, 10 февраля 2025 года,
    Комсомольская Правда Самара
    Одна из лучших! - Газета Камышлинские известия Педагог детского сада “Березка” Гульфия Шайхутдинова — лауреат XII Всероссийского конкурса “Воспитатели России” Данный конкурс проводится ежегодно, и он стал традиционным событием в мире дошкольного образования,
    Газета Камышлинские известия