С 4 по 10 ноября - Неделя сохранения душевного комфорта

С 4 по 10 ноября - Неделя сохранения душевного комфорта #1
Фото: gkp15.ru

  Тревога – неотъемлемая часть нашей жизни. У каждого человека бывают моменты и ситуации, вызывающее беспокойство.

  Для того, чтобы научиться справляться с тревогой разработаны различные методы психологической коррекции, например, когнитивно-поведенческая терапия.

  Тревожность –  это психологическая особенность человека. Триггеры для тревожности у всех разные.

    Чтобы не допустить развития негативных последствий, нужно учиться контролировать стресс. В этом помогают умеренные физические нагрузки, хобби, ограничение потребления негативной информации в интернете и СМИ, планирование дня и обращение за помощью к специалисту. 

Берегите свое здоровье!

           

 

Источник:
05.11.2024 17:47

Ещё новости о событии:

У каждого человека бывают моменты и ситуации, вызывающее беспокойство - Газета Сельский труженик
Тревожность – это психологическая особенность человека. Чтобы не допустить развития негативных последствий, нужно учиться контролировать стресс.
17:23 06.11.2024 Газета Сельский труженик - Безенчук
БЕЗ ТРЕВОГИ И СТРЕССА - Газета Чапаевский рабочий
Психическое здоровье — это состояние благополучия, в котором человек реализует свои способности, может противостоять обычным жизненным стрессам, продуктивно работать и вносить свой вклад в сообщество.
08:06 06.11.2024 Газета Чапаевский рабочий - Чапаевск
С 4 по 10 ноября - Неделя сохранения душевного комфорта #1 - Городская поликлиника №15

С 4 по 10 ноября - Неделя сохранения душевного комфорта

  Тревога – неотъемлемая часть нашей жизни. У каждого человека бывают моменты и ситуации, вызывающее беспокойство.
17:47 05.11.2024 Городская поликлиника №15 - Самара

Новости соседних регионов по теме:

У каждого человека бывают моменты и ситуации, которые вызывают беспокойства.
17:15 07.11.2024 Газета Вятско-Полянская Правда - Вятские Поляны
Неделя сохранения душевного комфорта: путь к внутреннему спокойствию - Кесовогорский район
Неделя сохранения душевного комфорта: путь к внутреннему спокойствию С 4 по 10 ноября мы отмечаем Неделю сохранения душевного комфорта в честь Международной недели осведомленности о стрессе.
16:44 07.11.2024 Кесовогорский район - Кесова Гора
Неделя сохранения душевного комфорта - Газета Вестник Ополья
C 4 по 10 ноября 2024 года — Неделя сохранения душевного комфорта Тревога – неотъемлемая часть нашей жизни.
15:13 07.11.2024 Газета Вестник Ополья - Юрьев-Польский
07.11.2024 | Неделя сохранения душевного комфорта: путь к внутреннему спокойствию - Калязинский район
Неделя сохранения душевного комфорта: путь к внутреннему спокойствию С 4 по 10 ноября мы отмечаем Неделю сохранения душевного комфорта в честь Международной недели осведомленности о стрессе.
11:50 07.11.2024 Калязинский район - Калязин
Спокойствие, только спокойствие... - Городская поликлиника №7
Тревога – неотъемлемая часть нашей жизни. У каждого человека бывают моменты и ситуации, вызывающие беспокойство.
11:43 07.11.2024 Городская поликлиника №7 - Череповец
С 4 по 10 ноября мы отмечаем Неделю сохранения душевного комфорта в честь Международной недели осведомленности о стрессе.
10:26 07.11.2024 МЦБ Западнодвинского района - Западная Двина
Восстанавливаем душевное равновесие - Министерство здравоохранения
Тревога – неотъемлемая часть нашей жизни. У каждого человека бывают моменты и ситуации, вызывающее беспокойство.
11:04 07.11.2024 Министерство здравоохранения - Горно-Алтайск
Неделя сохранения душевного комфорта - Городская поликлиника №77
Тревога – неотъемлемая часть нашей жизни. У каждого человека бывают моменты и ситуации, вызывающее беспокойство.
18:06 06.11.2024 Городская поликлиника №77 - Санкт-Петербург
Цель мероприятия - повышение информированности населения о важности сохранения психического здоровья.
19:01 06.11.2024 Нижневартовский кожвендиспансер - Нижневартовск
В Удмуртии распространяется тревога: с расстройствами к врачам обращаются сотни людей - Udm-info.Ru
Более 1700 жителей Удмуртии обратились к врачам с сиптомами тревоги Ежегодно в Республиканский клинический центр психического здоровья Удмуртии с жалобами на стресс и тревогу обращаются более тысячи человек.
15:26 06.11.2024 Udm-info.Ru - Ижевск
“Тревога снимается деятельностью”: неделя душевного комфорта проходит в России - Газета Лукояновская правда
Тревога и стресс повсеместно преследуют современного человека на протяжение всей жизни.
14:37 06.11.2024 Газета Лукояновская правда - Лукоянов
С 4 по 10 ноября — Неделя сохранения душевного комфорта (в честь Международной недели осведомленности о стрессе) - Газета Вести Максатихи
Тревога – неотъемлемая часть нашей жизни. У каждого человека бывают моменты и ситуации, вызывающее беспокойство.
13:23 06.11.2024 Газета Вести Максатихи - Максатиха
С 4  по 10 ноября  Минздрав России объявил проведение Недели сохранения душевного комфорта (в честь Международной недели осведомленности о стрессе).
15:04 06.11.2024 Министерство здравоохранения РБ - Уфа
Неделя сохранения душевного комфорта проходит в Шахтах - Шахтинские известия
Неделя сохранения душевного комфорта, объявленная Министерством здравоохранения Российской Федерации в 2024 году с 4 ноября по 10 ноября, посвящена Международной неделе осведомленности о стрессе.
12:41 06.11.2024 Шахтинские известия - Шахты
С 4 по 10 ноября - Неделя сохранения душевного комфорта (в честь Международной недели осведомленности о стрессе) - Лесной вестник
Тревога – неотъемлемая часть нашей жизни. У каждого человека бывают моменты и ситуации, вызывающее беспокойство.
11:12 06.11.2024 Лесной вестник - Лесное
С 4 по 10 ноября - Неделя сохранения душевного комфорта (в честь Международной недели осведомленности о стрессе) - Зубцовская жизнь
Тревога – неотъемлемая часть нашей жизни. У каждого человека бывают моменты и ситуации, вызывающее беспокойство.
11:08 06.11.2024 Зубцовская жизнь - Зубцов
С 4 по 10 ноября - Неделя сохранения душевного комфорта (в честь Международной недели осведомленности о стрессе) - Жарковский вестник
Тревога – неотъемлемая часть нашей жизни. У каждого человека бывают моменты и ситуации, вызывающее беспокойство.
11:04 06.11.2024 Жарковский вестник - Жарковский
С 4 по 10 ноября - Неделя сохранения душевного комфорта (в честь Международной недели осведомленности о стрессе) - Газета Мой Край
Тревога – неотъемлемая часть нашей жизни. У каждого человека бывают моменты и ситуации, вызывающее беспокойство.
10:48 06.11.2024 Газета Мой Край - Торопец
С 4 по 10 ноября - Неделя сохранения душевного комфорта (в честь Международной недели осведомленности о стрессе) - Газета Нелидовские известия
Тревога – неотъемлемая часть нашей жизни. У каждого человека бывают моменты и ситуации, вызывающее беспокойство.
10:31 06.11.2024 Газета Нелидовские известия - Нелидово
В 70-х годах прошлого века знаменитый американский психолог, специалист в области психологии эмоций и межличностного общения Пол Экман выделил некий комплекс базовых эмоций, своеобразный набор универсальных состояний психики,
10:01 06.11.2024 Сетевое издание Городище.РФ - Городище
 
По теме