День психического здоровья, отмечаемый 10 октября, впервые появился в 1992 году и стал ежегодным праздником, поддержанным Всемирной Федерацией психического здоровья.
Изначально у даты не было конкретной тематики, лишь нацеленность на массовое просвещение общественности по актуальным вопросам, связанным с душевным состоянием человека.
Фото: tvsamara.ru
Первые три года единственным мероприятием в этот день была двухчасовая телепередача, транслируемая по всему миру с телефонными звонками в прямом эфире. В 1994 году от Генерального секретаря ООН поступило предложение разрабатывать ежегодную тему праздника, которая будет подробно разбираться и обсуждаться. За последующие годы было освещено множество тем, касающихся психического здоровья женщин, детей, борьбы с тяжелыми зависимостями, жестокостью и насилием.
За несколько лет праздник перерос в событие всемирного масштаба, которым заинтересовались большинство государств, общественные организации, специализирующиеся на аспектах психиатрической помощи.
Россия присоединилась к этому событию в 2002 году. Инициатором выступила Татьяна Дмитриева, российский ученый-медик, главный психиатр Министерства здравоохранения России с 1996 по 1998 годы. Проект поддержки психического здоровья развивается на протяжении многих лет, и интерес к нему не угасает. Люди видят важность поднимаемых вопросов и ощущают реальную помощь от проводимых мероприятий профилактики и лечения заболеваний и выявления их предпосылок.
Фото: tvsamara.ru
Поздравить врачей психиатров, психологов и психотерапевтов, а также тех, кто уделяет большое внимание ментальному здоровью, можно в стихах:
Стрессам, нервам, перегрузкам
Скажем мы сегодня «Нет!»
Будет психика здоровой,
Ждет нас счастье, жизнь без бед.
Нам психическим здоровьем
Очень нужно дорожить,
С ним, конечно, точно сможем
Очень долго лет прожить!
Пусть психика здоровой остается
Не только в этот день, а и всегда.
Душа пускай не плачет, а смеется,
Печали пусть не подступают никогда.
Пускай депрессии и близко не подходят,
Всегда пусть будет к жизни интерес.
И даже радость пусть с ума не сводит,
Долой все нервы, горести и стресс.
Что ни день — то паранойя,
То садисты, то маньяк,
Террористы обнаглели,
В ЖКХ — сплошной бардак,
От депрессии и стрессов,
Иногда кидает в дрожь,
За спиной сосед — бездельник,
Тихо точит финский нож.
Крышу сносит постепенно,
Но поправить шансы есть —
Запишусь в Наполеоны,
Я, в палату № 6.
Спокойствие — это так важно!
Всегда нужно нервы беречь,
Ведь вы все поймете однажды:
Не стоит игра эта свеч!
Намного важнее здоровье,
Гармония в вашей душе,
Заполните сердце любовью,
Не стоит вам жить в мираже!
Депрессиям «нет!», улыбайтесь,
Дружите, цените, любите!
Шагайте вперед, развивайтесь,
И счастливо, ярко живите!
Сегодня праздник классный,
Поздравить всех спешу,
Пусть нервный срыв ужасный
Не светит никому.
Душевного баланса
Желаю вам, всегда,
Чтоб люди и финансы
Не принесли вреда.
Меньше стресса и тревоги, больше сна —
И в душе уставшей зацветет весна.
Если тяжесть навалилась и тревога
И квартира, кажется, тесна,
То надежная и верная подмога —
Консультация психолога-врача.
Все болезни, говорят, из головы —
Сохрани свое здоровье изнутри.
Жизнь прекрасна, радостна, светла,
Наслаждайся жизнью, ведь она — одна.
Пожелаю разных стрессов
И депрессий избегать,
Чтобы жизнь была чудесной,
Настроение — на пять!
Чтоб с психическим здоровьем
В жизни не было проблем,
И душа была в покое,
Не тревожилась совсем.
Не нервничай и не кричи,
Отбрось проблемы и расслабься,
Свое здоровье ты побереги,
Душой гармонии отдайся.
Здоровье — дар и нервы ты не трать
На мелочи, пустые разговоры.
Когда ты зол, ведь лучше помечтать,
Чем слушать и высказывать укоры.
Лети же мыслью к облакам,
Забудь про горечи и споры,
Не трать здоровье тут и там,
Не распыляйся на пустые разговоры.
Психически здоровыми
Я вам желаю быть,
Нервами своими
В жизни дорожить.
Улыбкою желаю
Со стрессами бороться,
Ведь после гроз на небе
Всегда сияет солнце.
Я вам желаю крепко
Себя в руках держать,
Чтоб по каждой мелочи
Зря не психовать.
В день здоровья психики
Желаю вам добра,
Лучшим лекарством радость
Для нервов чтоб была.
Всем желаю, жить без стресса,
Перегрузок избегать,
Только тем, что интересно,
Свои мысли занимать.
И с психическим здоровьем
Впредь контактов не терять.
Оптимизмом и любовью
Травмы нервов заживлять.
И без всяких фарм добавок
Напряжение снимать,
Чтобы неприятных справок
От врачей не получать!
Фото: tvsamara.ru
Не менее приятно будет вашим знакомым, родным и близким получить поздравление с этим необычным праздником в прозе:
( *по материалам сайта pozdravok.com)
