Почему летом важно есть овощи и фрукты?
☀️ Лето дарит нам идеальную возможность прокачать своё здоровье. Сейчас вокруг столько свежих плодов, ягод и зелени, что просто невозможно устоять!
17.07.2026 Городская поликлиника №3
День гинеколога
???? 15 июля — День гинеколога!
Сегодня мы поздравляем врачей, которые заботятся о самом главном — женском здоровье.
15.07.2026 Городская поликлиника №3
Неделя профилактики инфекций, передающихся половым путем
13–19 июля — Неделя профилактики инфекций, передающихся половым путем в России
Что важно знать: Суть: Более 30 видов бактерий и вирусов передаются при половых контактах.
13.07.2026 Городская поликлиника №3
Почему не стоит ложиться сразу после еды
???? Почему не стоит ложиться сразу после еды
После плотного приёма пищи организму нужно время на спокойное пищеварение.
10.07.2026 Городская поликлиника №3
Всемирный день борьбы с аллергией
Аллергия — это серьезный сбой иммунитета, когда организм остро реагирует на обычные вещества (аллергены) ????️❌ Она может начаться у любого человека в любой момент.
08.07.2026 Городская поликлиника №3
Всемирный день кардиолога
❤️ 6 июля — Всемирный день кардиолога. Сердечно-сосудистые заболевания — главная причина смертности в мире (18 млн жизней ежегодно), поэтому работа врачей жизненно важна.
06.07.2026 Городская поликлиника №3
Неделя профилактики аллергических заболеваний
Неделя профилактики аллергических заболеваний (в честь Всемирного дня борьбы с аллергией 8 июля).
06.07.2026 Городская поликлиника №3
Как защитить себя от пищевых отравлений?
Как защитить себя от пищевых отравлений?
Главные правила безопасности ????
03.07.2026 Городская поликлиника №3
Как выбрать качественное мороженое
❓Как выбрать качественное мороженое
????????????Существует несколько видов мороженого, они отличаются друг от друга по типу жира в основе и его процентному содержанию.
01.07.2026 Городская поликлиника №3
Неделя, направленная на снижение смертности от внешних причин
???? Это можно было предотвратить! ????
С 29 июня по 5 июля проходит Неделя, направленная на снижение смертности от внешних причин.
29.06.2026 Городская поликлиника №3
Международный день борьбы против злоупотребления наркотиками
????26 июня Международный день борьбы против злоупотребления наркотиками
Решением Генеральной Ассамблеи ООН в 1987 году был учрежден Международный день борьбы со злоупотреблением наркотическими средствами Наркотики,
26.06.2026 Городская поликлиника №3
Дистанционная запись на прием к врачу
Дистанционная запись на прием к врачу в ГБУЗ СО "Самарскую городскую поликлинику №3"
- через портал «Госуслуги» clck.ru/EUdNa - по телефону контакт центра нашей поликлиники:
26.06.2026 Городская поликлиника №3
Международный день борьбы со сколиозом.
25 июня – Международный день борьбы со сколиозом.
Сколиоз – это стойкая деформация позвоночника, при которой он искривляется вбок по отношению к центральной оси.
25.06.2026 Городская поликлиника №3
Как уберечь ребёнка от искривления позвоночника?
Как уберечь ребёнка от искривления позвоночника?
Сколиоз часто встречается у детей.
25.06.2026 Городская поликлиника №3
Неделя профилактики употребления наркотиков.
С 22 по 28 июня проходит Неделя профилактики употребления наркотиков.
Это время напомнить, как опасна минутная слабость.Наркомания — одна из главных угроз для нашего общества.
22.06.2026 Городская поликлиника №3
С днем медицинского работника!
Уважаемые коллеги, дорогие друзья!
От всей души поздравляю вас с нашим общим праздником — Днем медицинского работника!
21.06.2026 Городская поликлиника №3
Как правильно мыть руки?
Думаете, вы умеете правильно мыть руки? Вирусы надеются, что нет! ????Загляните в карточки и проверьте, работает ли ваша защита на полную мощность.
17.06.2026 Городская поликлиника №3
Неделя профилактики зависимости от гаджетов
С 15 по 21 июня проходит Неделя профилактики зависимости от гаджетов.Экранная зависимость у детей — это серьезная проблема, которая портит им взрослую жизнь.
15.06.2026 Городская поликлиника №3
Польза ходьбы (30 минут в день)
Польза ходьбы (30 минут в день)
Пешие прогулки каждый день помогают телу и уму.
12.06.2026 Городская поликлиника №3
График работы ГБУЗ СО «Самарская городская поликлиника №3» с 12.06.2026 по 14.06.2026.
11.06.2026 Городская поликлиника №3
Как правило мыть фрукты, овощи и ягоды?
???? Хотите получить максимум пользы от спелых фруктов, овощей и ягод? Тогда их нужно правильно подготовить!
10.06.2026 Городская поликлиника №3
Неделя информирования о важности физической активности
Низкая физическая активность (ФА), наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением, является независимыми,
08.06.2026 Городская поликлиника №3
Как избежать детских травм летом
Лето приносит детям массу радости, но и добавляет забот родителям. ????♂️ Чтобы каникулы прошли без происшествий, важно заранее позаботиться о детской безопасности.
06.06.2026 Городская поликлиника №3
Как защитить ребёнка от падения из окна: памятка для родителей
Как защитить ребёнка от падения из окна: памятка для родителей
С приходом тепла окна и балконы в квартирах часто остаются открытыми нараспашку – для маленьких детей это становятся зоной повышенного риска.
04.06.2026 Городская поликлиника №3
День здорового питания и отказа от излишеств в еде
День здорового питания и отказа от излишеств в еде отмечается в России 2 июня.
02.06.2026 Городская поликлиника №3
Неделя сохранения здоровья детей
С 1 по 7 июня 2026 года — Неделя сохранения здоровья детей
Отмечаемый ежегодно 1 июня праздник является одним из самых светлых и трогательных.
01.06.2026 Городская поликлиника №3
Всемирный день без табака
Всемирный день без табака отмечается во всем мире 31 мая с 1987 года. Ежегодное празднование информирует общественность об опасностях употребления табака
Не растягивайте отказ от курения на длительное время,
31.05.2026 Городская поликлиника №3
Всемирный день борьбы против астмы и аллергии
30 мая – Всемирный день борьбы против астмы и аллергии
По решению Всемирной организации здравоохранения ежегодно 30 мая отмечают Всемирный день астмы и Всемирный день больного аллергией.
30.05.2026 Городская поликлиника №3
Всемирный день здорового пищеварения
Всемирный день здорового пищеварения в 2026 году отмечается 29 мая.
Этот день был учреждён по инициативе Всемирной организации гастроэнтерологов (World Gastroenterology Organisation,
29.05.2026 Городская поликлиника №3
27 МАЯ — ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ РАССЕЯННОГО СКЛЕРОЗА
????27 МАЯ — ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ РАССЕЯННОГО СКЛЕРОЗА
Рассеянный склероз — это хроническое аутоиммунное заболевание, поражающее миелиновые оболочки нервных волокон головного и спинного мозга.
27.05.2026 Городская поликлиника №3