Ильский чайный гид:: что пить о жары, бессонницы и отеков
Дачная чайная: что заваривать в июле
- Мята перечная - от тошноты, головной боли, для охлаждения в жару.
11.07.2026 ТК ТОЛЬЯТТИ 24
11.07.2026 ТК ТОЛЬЯТТИ 24
3 причины есть черешню каждый день
1. Спать. В темных сортах — природный мелатонин. Горсть на ночь — и никаких бессонниц.
20.06.2026 ТК ТОЛЬЯТТИ 24
20.06.2026 ТК ТОЛЬЯТТИ 24
Терапевт рассказал, кто подвержен метеозависимости
Врач объяснил, как можно облегчить состояние Фото: pixabay.com
Некоторые люди могут ощущать изменения в самочувствии при смене погоды.
29.04.2026 TLT.Ru
29.04.2026 TLT.Ru
Терапевт рассказал, кто подвержен метеозависимости
Врач объяснил, как можно облегчить состояние Фото: pixabay.com
Некоторые люди могут ощущать изменения в самочувствии при смене погоды.
29.04.2026 TLT.Ru
29.04.2026 TLT.Ru
Как избежать инфаркта, что делать при бессоннице и нужно ли «заливать» клеща?
Советы горожанам дали известные врачи Тольятти: заведующий отделением сосудистой хирургии больницы им.
09.04.2026 ТК ТОЛЬЯТТИ 24
09.04.2026 ТК ТОЛЬЯТТИ 24
Тольятти попал в список городов с «геном бессонницы»
Названы города, наиболее предрасположенные к бессоннице Фото: pexels.com
Ученые определили города России с наибольшей склонностью к бессоннице.
24.02.2026 TLT.Ru
24.02.2026 TLT.Ru
Как справиться с бессонницей после новогодних праздников?
Фото: Минздрав России
Об этом рассказала невролог НМИЦ «Лечебно-реабилитационный центр» Минздрава России
Лидия Чижикова.
11.01.2026 ТК ТОЛЬЯТТИ 24
11.01.2026 ТК ТОЛЬЯТТИ 24
Пошатнули режим: как вернуться к нормальной жизни после праздников — советы врача
Чтобы восстановить привычный ритм, нужны самодисциплина и время
Новогодние каникулы в 2025 году растянулись на долгие 11 дней, а кто-то и вовсе отдыхал до 13 января.
14.01.2025 Тольятти.Ru
14.01.2025 Тольятти.Ru
Психолог объяснила, когда стресс становится хроническим
Названы эмоциональные симптомы такого стресса Фото: pexels.com
На хронический стресс указывают чувство безнадежности, раздражительность, головные боли и бессонница, рассказала «Известиям» психолог,
12.01.2025 TLT.Ru
12.01.2025 TLT.Ru
Врач назвала продукты для борьбы с бессонницей
Миндаль является естественным источником мелатонина Фото: pexels.com
С бессонницей помогает бороться правильное питание.
04.11.2024 TLT.Ru
04.11.2024 TLT.Ru
Никак не спится? Мы узнали, о каких скрытых проблемах говорит бессонница
И в каком случае надо сдавать анализы
Уже и котиков в соцсетях пересмотрели, и овечек посчитали, а сон никак не идет?
19.10.2024 Тольятти.Ru
19.10.2024 Тольятти.Ru
Психолог объяснила, как именно помогают игрушки-антистресс
Человек расслабляется и успокаивается Фото: Unsplash/Sergey Tarasov
Игрушки-антистресс снижают проявления бессонницы и неврозов и могут быть полезны при работе с переживаниями.
04.10.2024 TLT.Ru
04.10.2024 TLT.Ru
Невролог разъяснила, какие препараты нельзя пить на ночь
К приему лекарств нужно относиться с осторожностью Фото: pixabay.com
Для некоторых лекарственных средств есть четкие рекомендации по времени приема, когда они будут максимально эффективными.
17.07.2024 TLT.Ru
17.07.2024 TLT.Ru
Арестован 19-летний подозреваемый в убийстве девушки в Самаре
Преступление произошло в Самаре Фото: СУ СКР по Самарской области
В Самарской области арестовали 19-летнего парня, подозреваемого в убийстве.
27.05.2024 TLT.Ru
27.05.2024 TLT.Ru
Житель Оренбуржья завел приятеля в ночном клубе Тольятти и похитил у него телефон за 125 тысяч рублей
В течение нескольких дней февраля 2024 года злоумышленник успел обворовать двоих горожан.
15.05.2024 CityTraffic.Ru
15.05.2024 CityTraffic.Ru
Названа безопасная доза кофе в день
Не рекомендуется пить кофе во второй половине дня людям с нарушением сна Фото: pixabay.com
Безопасная доза кофе для здорового взрослого человека составляет четыре чашки в день, сообщила РИА Новости нутрициолог Елена Владимирова.
18.04.2024 TLT.Ru
18.04.2024 TLT.Ru
Названа безопасная доза кофе в день
Не рекомендуется пить кофе во второй половине дня людям с нарушением сна Фото: pixabay.com
Безопасная доза кофе для здорового взрослого человека составляет четыре чашки в день, сообщила РИА Новости нутрициолог Елена Владимирова.
18.04.2024 TLT.Ru
18.04.2024 TLT.Ru
Десятилетнее исследование раскрыло способ справиться с бессонницей
Физические упражнения полезны для тех, кто страдает от бессонницы Фото: pexels.com
Регулярные упражнения 2-3 раза в неделю в течение продолжительного периода времени нормализуют сон.
29.03.2024 TLT.Ru
29.03.2024 TLT.Ru
Десятилетнее исследование раскрыло способ справиться с бессонницей
Физические упражнения полезны для тех, кто страдает от бессонницы Фото: pexels.com
Регулярные упражнения 2-3 раза в неделю в течение продолжительного периода времени нормализуют сон.
29.03.2024 TLT.Ru
29.03.2024 TLT.Ru
В Самаре откроют центр сомнологии для лечения проблем со сном
В Самарском медуниверситете планируется открытие центра сомнологии, где специалисты будут оказывать помощь пациентам, страдающим от бессонницы, повышенной сонливости, нарушений сна и бодрствования, храпа,
27.10.2023 Площадь Свободы
27.10.2023 Площадь Свободы
Невролог разъяснила, какие препараты нельзя пить на ночь
К приему лекарств нужно относиться с осторожностью Фото: pixabay.com
Для некоторых лекарственных средств есть четкие рекомендации по времени приема, когда они будут максимально эффективными.
27.07.2023 TLT.Ru
27.07.2023 TLT.Ru
Секреты хорошего сна
17 марта – Международный день сна, так что самое время поговорить об этой важной стороне нашей жизни.
17.03.2023 Городская больница №5
17.03.2023 Городская больница №5
ПРОЕКТ «Авторская анимация как искусство» продолжает движение по стране
В ноябре 2022 года завершила свою работу четвёртая Арт-Резиденция в рамках проекта «Авторская анимация как искусство».
28.11.2022 ТолькоЧто.Ru
28.11.2022 ТолькоЧто.Ru
Врач назвала опасные последствия злоупотребления чаем
Многим людям следует контролировать употребление чая Фото: pixabay.com
Чрезмерное употребление черного чая может привести к негативным последствиям для организма.
24.11.2022 TLT.Ru
24.11.2022 TLT.Ru
Когда надо идти к неврологу?
Нередко, если где-то закололо-заболело, можно услышать: «ну, это неврология!» И что дальше?
16.08.2021 Городская больница №5
16.08.2021 Городская больница №5
Чтобы голова не болела
Вряд ли в мире найдется человек, у которого никогда не болела голова. Казалось бы, пациентов так много, что при современном развитии медицины лечение головной боли не должно представлять никаких проблем.
28.06.2021 Городская больница №5
28.06.2021 Городская больница №5
Врач рассказала, кому следует меньше пить кофе
По ее словам, кофе может привести к бессоннице, тахикардии, аритмии и тошноте.
26.02.2021 Радио Август
26.02.2021 Радио Август
Хроника коронавируса в Тольятти. Январь
ИС "Тольятти-Новости" предлагает январскую хронику пандемии коронавирусной инфекции в Автограде.
01.02.2021 TltNews.Ru
01.02.2021 TltNews.Ru
В Тольятти представители развлекательных заведений отчитались о противодействии коронавирусу
В среду, 13 января, на заседании городского оперативного штаба по противодействию распространению новой коронавирусной инфекции представители баров "Руки вверх", "Maison", "Штаны",
14.01.2021 TltNews.Ru
14.01.2021 TltNews.Ru
Представители развлекательных заведений Тольятти отчитались о соблюдении санитарно-эпидемиологических норм
13 января на заседании городского оперативного штаба по противодействию распространению новой коронавирусной инфекции представители баров "Руки вверх", "Maison", "Штаны", "Штаб-квартира" и "Бессонница" доложили о том,
14.01.2021 Мэрия городского округа Тольятти
14.01.2021 Мэрия городского округа Тольятти
Главное
Комсомольская Правда Самара
28.09.2026
Волга Ньюс
28.09.2026
TLT.Ru
28.09.2026
Комсомольская Правда Самара
27.09.2026
НИА Самара
27.09.2026
TLT.Ru
28.09.2026