Ильский чайный гид:: что пить о жары, бессонницы и отеков
Дачная чайная: что заваривать в июле
- Мята перечная - от тошноты, головной боли, для охлаждения в жару.
11.07.2026 ТК ТОЛЬЯТТИ 24
11.07.2026 ТК ТОЛЬЯТТИ 24
3 причины есть черешню каждый день
1. Спать. В темных сортах — природный мелатонин. Горсть на ночь — и никаких бессонниц.
20.06.2026 ТК ТОЛЬЯТТИ 24
20.06.2026 ТК ТОЛЬЯТТИ 24
Терапевт рассказал, кто подвержен метеозависимости
Врач объяснил, как можно облегчить состояние Фото: pixabay.com
Некоторые люди могут ощущать изменения в самочувствии при смене погоды.
29.04.2026 TLT.Ru
29.04.2026 TLT.Ru
Терапевт рассказал, кто подвержен метеозависимости
Врач объяснил, как можно облегчить состояние Фото: pixabay.com
Некоторые люди могут ощущать изменения в самочувствии при смене погоды.
29.04.2026 TLT.Ru
29.04.2026 TLT.Ru
Как избежать инфаркта, что делать при бессоннице и нужно ли «заливать» клеща?
Советы горожанам дали известные врачи Тольятти: заведующий отделением сосудистой хирургии больницы им.
09.04.2026 ТК ТОЛЬЯТТИ 24
09.04.2026 ТК ТОЛЬЯТТИ 24
Тольятти попал в список городов с «геном бессонницы»
Названы города, наиболее предрасположенные к бессоннице Фото: pexels.com
Ученые определили города России с наибольшей склонностью к бессоннице.
24.02.2026 TLT.Ru
24.02.2026 TLT.Ru
Как справиться с бессонницей после новогодних праздников?
Фото: Минздрав России
Об этом рассказала невролог НМИЦ «Лечебно-реабилитационный центр» Минздрава России
Лидия Чижикова.
11.01.2026 ТК ТОЛЬЯТТИ 24
11.01.2026 ТК ТОЛЬЯТТИ 24
Пошатнули режим: как вернуться к нормальной жизни после праздников — советы врача
Чтобы восстановить привычный ритм, нужны самодисциплина и время
Новогодние каникулы в 2025 году растянулись на долгие 11 дней, а кто-то и вовсе отдыхал до 13 января.
14.01.2025 Тольятти.Ru
14.01.2025 Тольятти.Ru
Психолог объяснила, когда стресс становится хроническим
Названы эмоциональные симптомы такого стресса Фото: pexels.com
На хронический стресс указывают чувство безнадежности, раздражительность, головные боли и бессонница, рассказала «Известиям» психолог,
12.01.2025 TLT.Ru
12.01.2025 TLT.Ru
Врач назвала продукты для борьбы с бессонницей
Миндаль является естественным источником мелатонина Фото: pexels.com
С бессонницей помогает бороться правильное питание.
04.11.2024 TLT.Ru
04.11.2024 TLT.Ru
Никак не спится? Мы узнали, о каких скрытых проблемах говорит бессонница
И в каком случае надо сдавать анализы
Уже и котиков в соцсетях пересмотрели, и овечек посчитали, а сон никак не идет?
19.10.2024 Тольятти.Ru
19.10.2024 Тольятти.Ru
Психолог объяснила, как именно помогают игрушки-антистресс
Человек расслабляется и успокаивается Фото: Unsplash/Sergey Tarasov
Игрушки-антистресс снижают проявления бессонницы и неврозов и могут быть полезны при работе с переживаниями.
04.10.2024 TLT.Ru
04.10.2024 TLT.Ru
Невролог разъяснила, какие препараты нельзя пить на ночь
К приему лекарств нужно относиться с осторожностью Фото: pixabay.com
Для некоторых лекарственных средств есть четкие рекомендации по времени приема, когда они будут максимально эффективными.
17.07.2024 TLT.Ru
17.07.2024 TLT.Ru
Арестован 19-летний подозреваемый в убийстве девушки в Самаре
Преступление произошло в Самаре Фото: СУ СКР по Самарской области
В Самарской области арестовали 19-летнего парня, подозреваемого в убийстве.
27.05.2024 TLT.Ru
27.05.2024 TLT.Ru
Житель Оренбуржья завел приятеля в ночном клубе Тольятти и похитил у него телефон за 125 тысяч рублей
В течение нескольких дней февраля 2024 года злоумышленник успел обворовать двоих горожан.
15.05.2024 CityTraffic.Ru
15.05.2024 CityTraffic.Ru
Названа безопасная доза кофе в день
Не рекомендуется пить кофе во второй половине дня людям с нарушением сна Фото: pixabay.com
Безопасная доза кофе для здорового взрослого человека составляет четыре чашки в день, сообщила РИА Новости нутрициолог Елена Владимирова.
18.04.2024 TLT.Ru
18.04.2024 TLT.Ru
Названа безопасная доза кофе в день
Не рекомендуется пить кофе во второй половине дня людям с нарушением сна Фото: pixabay.com
Безопасная доза кофе для здорового взрослого человека составляет четыре чашки в день, сообщила РИА Новости нутрициолог Елена Владимирова.
18.04.2024 TLT.Ru
18.04.2024 TLT.Ru
Десятилетнее исследование раскрыло способ справиться с бессонницей
Физические упражнения полезны для тех, кто страдает от бессонницы Фото: pexels.com
Регулярные упражнения 2-3 раза в неделю в течение продолжительного периода времени нормализуют сон.
29.03.2024 TLT.Ru
29.03.2024 TLT.Ru
Десятилетнее исследование раскрыло способ справиться с бессонницей
Физические упражнения полезны для тех, кто страдает от бессонницы Фото: pexels.com
Регулярные упражнения 2-3 раза в неделю в течение продолжительного периода времени нормализуют сон.
29.03.2024 TLT.Ru
29.03.2024 TLT.Ru
В Самаре откроют центр сомнологии для лечения проблем со сном
В Самарском медуниверситете планируется открытие центра сомнологии, где специалисты будут оказывать помощь пациентам, страдающим от бессонницы, повышенной сонливости, нарушений сна и бодрствования, храпа,
27.10.2023 Площадь Свободы
27.10.2023 Площадь Свободы
Невролог разъяснила, какие препараты нельзя пить на ночь
К приему лекарств нужно относиться с осторожностью Фото: pixabay.com
Для некоторых лекарственных средств есть четкие рекомендации по времени приема, когда они будут максимально эффективными.
27.07.2023 TLT.Ru
27.07.2023 TLT.Ru
Секреты хорошего сна
17 марта – Международный день сна, так что самое время поговорить об этой важной стороне нашей жизни.
17.03.2023 Городская больница №5
17.03.2023 Городская больница №5
ПРОЕКТ «Авторская анимация как искусство» продолжает движение по стране
В ноябре 2022 года завершила свою работу четвёртая Арт-Резиденция в рамках проекта «Авторская анимация как искусство».
28.11.2022 ТолькоЧто.Ru
28.11.2022 ТолькоЧто.Ru
Врач назвала опасные последствия злоупотребления чаем
Многим людям следует контролировать употребление чая Фото: pixabay.com
Чрезмерное употребление черного чая может привести к негативным последствиям для организма.
24.11.2022 TLT.Ru
24.11.2022 TLT.Ru
Когда надо идти к неврологу?
Нередко, если где-то закололо-заболело, можно услышать: «ну, это неврология!» И что дальше?
16.08.2021 Городская больница №5
16.08.2021 Городская больница №5
Чтобы голова не болела
Вряд ли в мире найдется человек, у которого никогда не болела голова. Казалось бы, пациентов так много, что при современном развитии медицины лечение головной боли не должно представлять никаких проблем.
28.06.2021 Городская больница №5
28.06.2021 Городская больница №5
Врач рассказала, кому следует меньше пить кофе
По ее словам, кофе может привести к бессоннице, тахикардии, аритмии и тошноте.
26.02.2021 Радио Август
26.02.2021 Радио Август
Хроника коронавируса в Тольятти. Январь
ИС "Тольятти-Новости" предлагает январскую хронику пандемии коронавирусной инфекции в Автограде.
01.02.2021 TltNews.Ru
01.02.2021 TltNews.Ru
В Тольятти представители развлекательных заведений отчитались о противодействии коронавирусу
В среду, 13 января, на заседании городского оперативного штаба по противодействию распространению новой коронавирусной инфекции представители баров "Руки вверх", "Maison", "Штаны",
14.01.2021 TltNews.Ru
14.01.2021 TltNews.Ru
Представители развлекательных заведений Тольятти отчитались о соблюдении санитарно-эпидемиологических норм
13 января на заседании городского оперативного штаба по противодействию распространению новой коронавирусной инфекции представители баров "Руки вверх", "Maison", "Штаны", "Штаб-квартира" и "Бессонница" доложили о том,
14.01.2021 Мэрия городского округа Тольятти
14.01.2021 Мэрия городского округа Тольятти
Главное
Площадь Свободы
21.07.2026
Противотуберкулезный диспансер
21.07.2026
Samaratoday.ru
21.07.2026
SamaraGIS.Ru
21.07.2026
УФССП России по Самарской области
21.07.2026
Министерство градостроительной политики
21.07.2026