Правило тарелки 50-25-25: врач-нутрициолог назвала самарцам ТОП летних продуктов
Freepik.com
Лето отличное время для свежей, необработанной пищи и отдыха от тяжелых зимних блюд.
27.06.2025 ProGorodSamara.Ru
В Роскачестве рассказали, как растительная пища влияет на здоровье
Жителям Самарской области также объяснили, что поможет увеличить ее количество в рационе.
23.06.2025 Губерния ТВ
Врач назвал продукт с мощным антиоксидантом
Фитонутриенты одного из растений выводят токсины из толстой кишки.
Фото: Юлия Рубцова
Укроп предотвращает онкологию,
19.03.2025 Губерния ТВ
Врач: мандарины – не просто вкусные зимние фрукты, но и источник множества полезных веществ
Мандарины – это не просто вкусные зимние фрукты, но и источник множества полезных веществ.
21.12.2024 НИА Самара
Стало известно, как зависит польза фрукта от его цвета
Сейчас ученые активно исследуют фитонутриенты - компоненты растительных продуктов, обладающие полезными свойствами.
27.11.2024 Губерния ТВ
Эксперты назвали лучшие сезонные фрукты ноября
Жителям Самарской области рассказали, что нужно есть в конце осени, чтобы укрепить иммунитет.
26.11.2024 Губерния ТВ
Источник витаминов и фитонутриентов: эксперты рассказали о пользе крыжовника
Целебный эффект есть как у ягод, так и у листьев кустарника.
Фото: unsplash.com
Крыжовник - один из лидеров по количеству витаминов С, А и Е. При этом наибольшей концентрации они достигают,
06.08.2024 Губерния ТВ
Эксперты рассказали, как правильно выбрать клубнику
В Роспотребнадзоре перечислили несколько способов не нарваться на невкусную ягоду.
14.04.2024 Губерния ТВ
Врач объяснила влияние лапши быстрого приготовления на организм
Продукт можно употреблять раз в месяц. В противном случае человеку грозит повышение уровня глюкозы и холестерина.
22.01.2024 Губерния ТВ
Эксперты рассказали, в каких продуктах содержатся главные фитонутриенты
Специалист Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Кира Глинка рассказала, в каких продуктах содержатся больше всего фитонутриентов.
22.01.2024 Губерния ТВ
Держите ноги в тепле: врач дала советы для профилактики респираторных инфекций
Семейный врач Сергей Чудаков рассказал о методах профилактики заболеваний в сезон простуд.
08.10.2023 Губерния ТВ
Эксперты рассказали, кому можно и нельзя есть виноград
Специалисты Роскачества объяснили, почему нужно есть виноград, а также перечислили противопоказания.
17.07.2023 Губерния ТВ
Диетологи о пользе ежедневного употребления шоколада
Если есть шоколад каждый день, то можно снизить уровень стресса и улучшить здоровье сердца.
21.04.2022 НИА Самара
Ученые: Фрукты и овощи вредят здоровью человека
Группа исследователей из США установила, что употребление овощей и фруктов стало представлять вред для здоровья человека.
08.08.2015 Телерадиокомпания Терра
Как восстановить нормальный обмен веществ
Иногда лишь ограничения калорий и ежедневных тренировок недостаточно, чтобы справиться с лишним весом.
04.11.2014 Samaratoday.ru
Викторина “Весна. Здоровье. Красота” продолжается!
Весна – время пробуждения не только природы, но и здоровья. С начала апреля интернет-портал «Самара today» совместно с компанией «Amway» проводят конкурс «Весна.
15.04.2014 Samaratoday.ru
Человек есть то, что он ест
Правильное питание и здоровый образ жизни – главная составляющая здоровья.
20.05.2011 Самарские известия