Эксперты СамГМУ рассказали, почему анорексия — проблема целой семьи
Анорексия — это расстройство пищевого поведения, при котором человек сознательно ограничивает себя в еде из-за навязчивого страха набрать вес.
23.07.2026 Волга Ньюс
Самарский диетолог Мазанкина заявила, что запреты в еде мешают похудению
Евгений Жегулов Автор статьи
фото: freepik
Многие люди, стремясь снизить вес, исключают из своего рациона продукты, которые им нравятся и которые они считают вкусными.
02.03.2026 ProGorodSamara.Ru
Самарский диетолог Мазанкина объяснила, почему запреты в еде мешают похудению
Самарцам дали совет, стоит ли худеть к лету Менять подход к питанию нужно постепенно
Фото: Светлана МАКОВЕЕВА.
02.03.2026 Комсомольская Правда Самара
Цифровые ритуалы: почему мы проверяем телефон сразу после пробуждения
Согласно исследованиям, каждый третий пользователь смартфона первым делом берет его в руки сразу после пробуждения.
20.01.2026 SamaraGIS.Ru
Невидимая угроза: как дети становятся жертвами кибербуллинга и что поможет это предотвратить
Эпоха социальных сетей создала не только новые возможности для коммуникации, но и риски.
13.02.2025 Губерния ТВ
Психолог из СамГМУ рассказала, с чего стоит начинать первый рабочий день после праздников
Директор центра психологии СамГМУ Елена Мазанкина рассказала, с чего стоит начинать первый рабочий день после новогодних праздников.
09.01.2025 Самарская Газета
Самарский врач Елена Мазанкина составила топ опасных сигналов организма
Как гласит расхожая фраза, все болезни от нервов. Психологические проблемы действительно могут стать причиной физических недомоганий и не только.
26.12.2024 ГТРК Самара
Самарский психолог Елена Мазанкина рассказала, почему спокойствие опасно для здоровья
Практически каждый клиент психолога начинает свой первый визит с жалобы на тревогу и хочет всегда чувствовать себя спокойно.
26.12.2024 ГТРК Самара
Самарский психолог рассказала, как стать идеальным родителем для подростка
В чем функция идеальных родителей? Как вести себя с подростком, чтобы помочь ему в непростой период жизни?
24.12.2024 ГТРК Самара
Психолог Мазанкина рассказала о новогоднем тренде подростков, напугавшем родителей
Самарцы всё чаще пользуются услугами психологов. Даже современные подростки в преддверии Нового года не просят у родителей приобрести очередной новомодный гаджет.
21.12.2024 ГТРК Самара
"Чрезмерная самодиагностика может вызвать избыточную тревожность": откуда пошла сетевая мода на психологические заболевания и как не накрутить себя до предела
Тренд на тотальную осознанность радует и огорчает специалистов одновременно, ведь в череде популярных статей о медитациях и самоконтроле люди ринулись искать у себя отклонения в голове.
07.11.2024 Губерния ТВ
"Подражание поведению животных вполне нормально": что "не так" с квадроберами и нужно ли их бояться
Когда маска кошечки - это нормально, и почему субкультура так понравилась современным подросткам, рассказала ИА sovainfo.ru директор центра психологии СамГМУ Елена Мазанкина.
05.11.2024 Губерния ТВ
"Восприятие реальности может изменяться": паника - что это такое и как с ней бороться
Директор Центра психологии СамГМУ Елена Мазанкина рассказала ИА sovainfo.ru , как защититься от внезапной тревожности и что делать, чтобы перестать себя накручивать.
21.10.2024 Губерния ТВ
Самарский психолог Елена Мазанкина рассказала, почему голодный человек злится
Эксперт также объяснила, что поможет справиться с агрессией.
Почему голодный человек злится?
03.10.2024 Губерния ТВ
Как справиться с осенней депрессией: советы психолога Елены Мазанкиной
Что поможет выйти из непростого состояния, жителям Самарской области рассказал эксперт.
02.10.2024 Губерния ТВ
Самарский психолог Елена Мазанкина рассказала, как отличить плохое настроение от депрессии
Эксперт также дала несколько советов, которые помогут вернуть радость жизни.
08.08.2024 Губерния ТВ
В Самарском медуниверситете создали платформу для диагностики состояния психики
В Самарском медицинском университете создали цифровую технологию для диагностики и реабилитации психических заболеваний.
04.12.2023 ProGorodSamara.Ru
В Самаре пройдет бесплатный лекторий "3×20"
1 февраля в 19.00 в самарском баре "Вечно молодой" пройдет первый в 2022 году лекторий "3×20" (18+).
01.02.2023 Губерния ТВ
В «Вечно молодом» пройдёт лекторий 3х20. Расскажут про фестивали, самооценку и эволюцию функций зданий
Автор: Юлия Сацук
В среду, 1 февраля, в «Вечно молодом» на Ленинградской, 77 пройдет барный научно-популярный лекторий в формате 3×20 (три лекции по 20 минут).
31.01.2023 Интернет-журнал Другой город
В сквере 50-летия ВАЗа (ул. Революционная, 33) состоялось торжественное награждение победителей и участников традиционной акции «Летние чтения»!
По традиции «Библиотеки Тольятти» отметили призами и подарками читающее юношество города, участников ежегодной летней программы по продвижению чтения.
03.09.2020 Портал библиотек Самарской области