Самарский диетолог Сазонова рекомендовала рацион для сердца
Служба новостей Автор статьи
Жителям Самары рассказали о принципах питания для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы.
14.08.2026 ProGorodSamara.Ru
Самарский диетолог Сазонова рассказала о питании для здоровья сердца
Самарцам дали рекомендации для здоровья сердца и сосудов Самарцам рекомендуют соблюдать правила здорового питания
Фото: Светлана МАКОВЕЕВА.
14.08.2026 Комсомольская Правда Самара
Диетолог минздрава СО рассказала о выборе питания для здоровья сердца и сосудов
Когда речь идет о питании и о заболеваниях сердца, возникают вопросы о холестерине в крови и количестве употребляемой соли.
13.08.2026 НИА Самара
Диетолог назвала подходящие продукты в условиях аномальной жары
В условиях аномальной жары организм перераспределяет ресурсы, замедляя пищеварение, поэтому рацион должен минимизировать тепловыделение и восполнять потерю электролитов.
05.08.2026 НИА Самара
Эксперт рассказал, почему главный способ ускорить метаболизм — физическая активность
Евгений Жегулов Автор статьи
В последнее время тема ускорения обмена веществ стала настоящим хитом в фитнес-индустрии и диетологии.
05.08.2026 ProGorodSamara.Ru
Эксперты СамГМУ рассказали, почему анорексия — проблема целой семьи
Анорексия — это расстройство пищевого поведения, при котором человек сознательно ограничивает себя в еде из-за навязчивого страха набрать вес.
23.07.2026 Волга Ньюс
Диетолог: пошаговая техника заморозки ягод на зиму
Врач-диетолог Нурия Дианова рассказала, как правильно замораживать ягоды на зиму.
15.07.2026 НИА Самара
Доктор на работе.Для защиты кожи в летнее время
Для защиты кожи в летнее время человеку стоит ежедневно есть ложку томатной пасты, по словам врача-диетолога медицинского курорта.
08.07.2026 Противотуберкулезный диспансер
Назван самый вредный вид хлеба
Диетологи Адиана Кастро и Лорен Харрис-Пинкус рассказали, какой вид хлеба считается самым вредным для здоровья.
07.07.2026 НИА Самара
Диетолог рассказала самарцам, чем опасен жесткий дефицит калорий при похудении
Диетолог и нутрициолог Татьяна Паладьева рассказала, в каких случаях дефицит калорий вредит организму, а не помогает худеть.
18.06.2026 Самарская Газета
Нутрициолог рассказала самарцам, как выработать свой «Оземпик» и похудеть
Диетолог-нутрициолог и натуропат Татьяна Паладьева рассказала, как научить организм вырабатывать собственный «Оземпик» и стройнеть без вреда для здоровья.
03.06.2026 Самарская Газета
Самарцам назвали допустимую порцию шашлыка
Порция шашлыка для женщин не должна превышать 250 г, а для мужчин — 400 г. Это поможет избежать перегрузки ЖКТ, рассказала РИА Новости диетолог Галина Лебедева.
30.04.2026 SamaraGIS.Ru
Врачи предупредили о скрытых опасностях розового вина
Польза розового вина сильно преувеличена, заявили диетологи Хелен Бонд и Сара Шенкер и стоматолог Нора Альбалдави.
22.04.2026 НИА Самара
Самарский врач-диетолог Сазонова назвала 5 вызывающих отеки и простуду продуктов
Главный внештатный диетолог министерства здравоохранения Самарской области, профессор, доктор медицинских наук Ольга Сазонова рассказала, какие продукты полезны для здоровья весной, а от каких лучше отказаться.
13.04.2026 ГТРК Самара
Какие продукты полезны для здоровья весной?
Об этом рассказывает главный внештатный диетолог министерства здравоохранения Самарской области, профессор, д.м.н.
13.04.2026 Министерство здравоохранения
Самарцам назвали продукты, которые нужно включить в рацион после поста
Тем, кто соблюдал многодневный пост, диетологи советуют возвращаться к обычному питанию постепенно.
13.04.2026 SamaraGIS.Ru
Самарский врач О.Сазонова назвала продукты, которые необходимы организму весной
С приходом весны наш организм, уставший от зимней тяжелой пищи и дефицита солнца, особенно нуждается в лёгкой перезагрузке.
12.04.2026 ГТРК Самара
Frontiers: потребление говядины ведет к улучшению работы мозга женщин
Анастасия Федосеева Главный редактор
Фото: freepik
В журнале Frontiers in Nutrition опубликована статья, подготовленная учеными факультета диетологии Техасского университета A&M.
12.04.2026 ProGorodSamara.Ru
Диетолог посоветовала включать в рацион одно-два яйца в день
Диетолог Ковалева: одно яйцо покрывает около 10% суточной нормы белка, часть потребности в жирах, а также значительное количество витаминов и микроэлементов, включая йод, цинк, медь и селен.
26.03.2026 НИА Самара
Самарцам рассказали, чем вредны сахарозаменители
Синтетические сахарозаменители, которые часто используют вместо сахара, могут нести скрытую угрозу для здоровья.
17.03.2026 ГТРК Самара
Самарцам назвали главный продукт для защиты от «весенней усталости»
Весна — это время, когда многие начинают активно худеть к лету. Самая популярная жертва в борьбе за стройность — хлеб.
15.03.2026 ГТРК Самара
Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал, какая вода наиболее полезна для здоровья
Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал, какая вода наиболее полезна для здоровья, ишут "Известия" .
11.03.2026 НИА Самара
Диетолог С. Кованова назвала безопасную норму сладкой газировки
Сладкая газировка не приносит организму пользы и может привести к ряду заболеваний.
11.03.2026 ГТРК Самара
День диетолога — 10 марта: история праздника, открытки и поздравления
10 марта в России отмечается День диетолога — неофициальный, но важный профессиональный праздник специалистов, которые посвятили свою жизнь науке о питании и здоровье человека.
09.03.2026 ГТРК Самара
Приглашение на пресс-конференцию «Пуд соли: как избыток натрия в рационе влияет на здоровье»
Во вторник, 10 марта, в 14:00 в пресс-центре медиаагентства «Самара 450» (ул.
06.03.2026 Правительство Самарской области
Врач-диетолог Татьяна Залетова рассказала, как сделать макароны полезными
Врач-диетолог Татьяна Залетова рассказала, как сделать макароны полезными, пишут "Известия" .
04.03.2026 НИА Самара
Самарцам назвали безопасное количество колы в день
Главный вред сладкой газировки, такой как кола, заключается не в случайном стакане, а в привычке пить ее постоянно вместо воды.
02.03.2026 ГТРК Самара
Не голодание, а время добрых дел. В чем смысл Великого поста
В понедельник, 23 февраля, начинается Великий пост. Он не только самый длительный среди других, но и самый строгий.
20.02.2026 Самарская Газета
Диетолог Н. Дианова назвала самые вредные начинки для блинов
В разгар Масленицы врачи напоминают: не все блины одинаково безобидны для здоровья.
19.02.2026 ГТРК Самара
Врач М.Гинсбург рассказал самарцам о пользе сметаны на Масленицу
В разгар масленичной недели главным дополнением к праздничному столу остается сметана.
14.02.2026 ГТРК Самара