Доктор на работе.Зеленые рецепты доктора Лето
Огурцы
Известно, что они на 95-97% состоят из воды, причем не обычной, а дистиллированной, совпадающей по составу с внутриклеточной жидкостью.
26.05.2026 Противотуберкулезный диспансер
Всемирный день ананаса
Всемирный день ананаса
Родиной ананаса является зона тропического пояса Южной Америки.
12.03.2026 Роспотребнадзор
31 октября - Тыквенный спас
Тыквенный Спас: традиции
Современные обычаи праздника гармонично сочетают народное творчество с кулинарным наследием.
31.10.2025 Противотуберкулезный диспансер
Осень - стратегически важный период для подготовки организма к холодному сезону. А самый естественный и эффективный способ восполнить дефицит жизненно важных элементов - это рацион, богатый овощами и фруктами,
Натуральная «прививка» от простуд: витамин С и биофлавоноиды.
Витамин С, которым богаты сладкий перец, квашеная капуста, цитрусовые, киви и зелень, выполняет несколько ключевых функций:
27.10.2025 Противотуберкулезный диспансер
Какие овощи наиболее полезны для людей в пожилом возрасте?
Помидоры - это вкусный и универсальный супер продукт с антиоксидантами, множеством витаминов и полезных минералов.
21.10.2025 Противотуберкулезный диспансер
Рекордсмен по содержанию витамина А, поставщик клетчатки, формирует ощущение счастья и радости: врач - о 6 полезных овощах в пожилом возрасте
Главный гериатр министерства здравоохранения Самарской области по г. о. Самара, главный врач Самарской областной клинической гериатрической больницы Мария Дмитриева:
21.10.2025 Министерство здравоохранения
Врачи объяснили, почему БАДы — это чаще всего лишь пустая трата денег
Фото: Freepik
Мультивитаминные комплексы пользуются значительной популярностью, однако их эффективность в профилактике заболеваний вызывает сомнения.
09.10.2025 ProGorodSamara.Ru
В Самаре начался сезон сбора облепихи
В Самарской области начался сбор урожая облепихи. Ярко-оранжевые плоды невероятно полезны, а облепиховое масло считается незаменимым в зимние холода.
17.08.2025 ГТРК Самара
День дыни. Все о дыне.
День дыни. Все о дыне.
День дыни — ежегодный национальный государственный праздник в Туркменистане , который был учрежден в 1994 году тогдашним президентом Туркменистана Сапармуратом Ниязовым .
08.08.2025 Роспотребнадзор
День свежих овощей
День свежих овощей
Лето в нашей стране – это, пожалуй, единственный сезон, когда свежие овощи и фрукты в изобилии.
16.06.2025 Роспотребнадзор
В Роспотребнадзоре рассказали о пользе ананаса
Эксперты также объяснили, каким должен быть этот плод.
Фото: Наталья Шаталина
Ананас - не просто экзотический фрукт, а кладезь полезных веществ.
12.03.2025 Губерния ТВ
Всемирный день ананаса
Всемирный день ананаса
Родиной ананаса является зона тропического пояса Южной Америки.
12.03.2025 Роспотребнадзор
Эксперты рассказали, как сохранить витамины в овощных и фруктовых соках
Известно, что все соки обладают определенным набором полезных компонентов.
07.02.2025 Губерния ТВ
Гастроэнтеролог рассказала о том, как тыква влияет на организм
Тыква богата на витамины и идеально подходит для диетического и здорового питания, но при неправильном употреблении может нанести вред.
06.02.2025 НИА Самара
Еловые иголки заливаю уксусом — всю зиму не нарадуюсь своей хитрости: гениальный лайфхак для хозяек
Оксимель — это старинное средство, которое, как оказалось, не так широко известно.
03.01.2025 ProGorodSamara.Ru
Нутрициолог рассказала о полезных свойствах тыквы
Тыква богата витаминами и минералами: она содержит витамины A, C, E, K и группы B, а также минералы, такие как калий, магний и железо.
27.12.2024 НИА Самара
Стало известно, сохраняется ли польза в замороженных овощах
Они популярны зимой, когда нужно получать витамины, а свежие плоды уже не так доступны.
02.12.2024 Губерния ТВ
Стало известно, как зависит польза фрукта от его цвета
Сейчас ученые активно исследуют фитонутриенты - компоненты растительных продуктов, обладающие полезными свойствами.
27.11.2024 Губерния ТВ
Названы топ-5 осенних суперфудов
Осенью, в сезон простуд, когда организму особенно необходима поддержка, на помощь приходят так называемые суперфуды.
16.10.2024 НИА Самара
Диетолог предупредила об опасности переедания фруктов
Человек может получить с фруктами и ягодами витамин С, фолиевую кислоту, бета-каротин, калий, однако их переедание может привести к нежелательным последствиям для здоровья.
14.10.2024 НИА Самара
Врач рассказал о пользе чипсов из водорослей
Чипсы из морских водорослей могут стать хорошей заменой традиционным снекам.
12.09.2024 SamaraGIS.Ru
В Роспотребнадзоре рассказали о пользе моркови
Эксперты отметили, что это один из самых популярных корнеплодов.
Фото: Unsplash
Морковь - двулетнее травянистое растение с мясистым основанием и многократно перисто-рассеченными листьями.
25.08.2024 Губерния ТВ
Роспотребнадзор напоминает о пользе яблок
Роспотребнадзор напоминает о пользе яблок
Яблоки — одни из самых популярных фруктов в мире, богатые витаминами группы B, бета-каротином, аскорбиновой кислотой и микроэлементами.
20.08.2024 Роспотребнадзор
Эксперты рассказали, как питаться для сохранения зрения
Советы специалистов в Международный день офтальмологии опубликовал портал здоровое-питание.рф .
08.08.2024 Губерния ТВ
Эксперты рассказали про пользу моркови
Овощ благоприятно влияет на организм и служит в качестве профилактики от многих болезней.
03.08.2024 Губерния ТВ
Биолог рассказал, кому вредно есть дыню
Эксперт перечислил несколько правил, которые помогут извлечь лишь полезные свойства из этого плода.
16.07.2024 Губерния ТВ
Стало известно, зачем в самарскую колонию приехал Епископ
Епископ Тольяттинский и Жигулевский Нестор посетил ИК-3 УФСИН России по Самарской области .
05.06.2024 ГТРК Самара
Сезонные фрукты: в чем польза цитрусовых для здоровья
Цитрусовые богаты полезными веществами, а сейчас самое актуальное время для их получения.
16.04.2024 Губерния ТВ
Эксперты: морковь полезна для всего организма
Практически все слышали о том, что этот овощ является источником витамина А и способствует улучшению зрения.
03.03.2024 Губерния ТВ
В Роспотребнадзоре назвали продукты для восполнения дефицита витаминов
В последний месяц зимы организму особенно не хватает витаминов. Отсюда усталость, раздражительность и апатия.
13.02.2024 SamaraGIS.Ru