"Не просто увлечение, а осознанная профилактическая мера": самарские врачи выбирают спорт
О роли футбола в жизни и работе рассказывает заведующий 30-м травматологическим отделением, врач травматолог-ортопед Самарской городской клинической больницы 1 им.
25.08.2026 Министерство здравоохранения
25.08.2026 Министерство здравоохранения
22 августа — Чемпионат и Первенство г.о. Тольятти
Чемпионат и Первенство г.о. Тольятти
(кросс-классика)
22 августа (Сб) 11:00
(53.631524, 49.799133)
Место: Задельненский бор, трасса М5-989 км
Отметка: SportIdent
Старт: интервальный, по стартовому протоколу,
12.08.2026 Ориентирование в Самарской области
12.08.2026 Ориентирование в Самарской области
Чемпионат и первенство г.о. Самара
27 — 28 июня 2026 г.
Чемпионат и первенство г.о. Самара
Дисциплина: кросс — многодневный
Место проведения: лесной массив севернее платформы «125 км» (Пискалинский взвоз)
Координаты 53.48610, 49.795978
Заезд от п. Прибрежный.
17.06.2026 Ориентирование в Самарской области
17.06.2026 Ориентирование в Самарской области
SD: как интервальное голодание меняет работу мозга и состав микрофлоры
Анастасия Федосеева Главный редактор
Фото: freepik
В рамках исследования приняли участие 25 человек, страдающих ожирением, средний возраст которых составил 27 лет.
05.06.2026 ProGorodSamara.Ru
05.06.2026 ProGorodSamara.Ru
13 и 14 июня — Чемпионат и Первенство Самарской области
Чемпионат и Первенство Самарской области
(кросс-многодневный)
13 и 14 июня
3й этап Кубка го Тольятти (13 июня)
Место: Узюковский бор, с. Пискалы
Отметка: SportIdent
Старт: интервальный, по стартовому протоколу,
03.06.2026 Ориентирование в Самарской области
03.06.2026 Ориентирование в Самарской области
11 мая — День «Ешь все, что хочешь»: диетам — бой, любимой еде — быть
11 мая наступает тот редкий момент, когда можно забыть о подсчёте калорий, интервальном голодании и чувстве вины за съеденный на ночь кусочек торта.
10.05.2026 ГТРК Самара
10.05.2026 ГТРК Самара
Исследование 78 000 человек: оптимальное число — 4800 шагов. Дальше — пустая трата времени
Илья Соколов Редактор
Сгенерировано в shedevrum.ai
Выяснилось, что ежедневная гонка за 10 тысячами — это пустая трата времени с точки зрения доказательной медицины.
04.05.2026 ProGorodSamara.Ru
04.05.2026 ProGorodSamara.Ru
Чемпионат и первенство г.о. Самара
10 — 11 мая 2026 г.
Чемпионат и первенство г.о. Самара, посвященные празднику ВЕЛИКОЙ ПОБЕДЫ
Место проведения:
03.05.2026 Ориентирование в Самарской области
03.05.2026 Ориентирование в Самарской области
5 апреля — Открытие сезона 2026
Открытие сезона 2026
(кросс-классика)
5 апреля в 11:00
г. Тольятти, Комсомольский р-н, АТП-3 ( 53.495847, 49.515617 )
Отметка: SportIdent
Старт: интервальный, по стартовому протоколу,
22.03.2026 Ориентирование в Самарской области
22.03.2026 Ориентирование в Самарской области
«Интервальное голодание опасно камнями в желчном»: врач Н. Боровская предупредила худеющих самарцев
Гастроэнтеролог Наталья Боровская, доктор медицинских наук и преподаватель медицинского факультета Дальневосточного федерального университета, подчеркнула риски интервального голодания при попытках похудения.
15.03.2026 ГТРК Самара
15.03.2026 ГТРК Самара
Прошло новое исследование ученых: периодическое голодание замедляет старение
Вера Цветова Редактор
фото: фрипик
В журнале Frontiers in Nutrition опубликовано новаторское исследование, демонстрирующее,
25.01.2026 ProGorodSamara.Ru
25.01.2026 ProGorodSamara.Ru
Ученые-диетологи рассказали жителям РФ, чем полезны периодические голодания
Анастасия Федосеева Главный редактор
Фото: freepik
Специалисты в области диетологии и иммунологии провели анализ научной литературы,
23.01.2026 ProGorodSamara.Ru
23.01.2026 ProGorodSamara.Ru
Слезы и крики - в сторону: вот как нужно учить стихотворения с детьми, чтобы потом не оплачивать психолога
Процесс освоения поэтических произведений детьми и подростками часто сталкивается с рядом трудностей, обусловленных особенностями когнитивного развития и психологическими факторами.
22.10.2025 ProGorodSamara.Ru
22.10.2025 ProGorodSamara.Ru
17 августа — 3й этап Кубка Тольятти
3й этап Кубка го Тольятти
по спортивному ориентированию («Кросс-классика»)
17 августа 11:00
с.Пискалы, западная окраина, Узюковский бор
53.631496, 49.799652
Отметка: SportIdent
Старт: интервальный,
03.08.2025 Ориентирование в Самарской области
03.08.2025 Ориентирование в Самарской области
В Тольятти проходят тренировки под открытым небом
Бесплатные занятия (12+) фитнесом можно посетить по вторникам, четвергам и воскресеньям во всех районах Автограда и в селе Подстепки.
11.07.2025 Губерния ТВ
11.07.2025 Губерния ТВ
The BMJ: голодание через день оказалось эффективнее диет – прошло исследование
Freepik
В журнале The BMJ было опубликовано исследование, демонстрирующее, что интервальное голодание может являться более эффективным методом снижения массы тела по сравнению с традиционными схемами диетотерапии.
22.06.2025 ProGorodSamara.Ru
22.06.2025 ProGorodSamara.Ru
Эндокринолог предупредил о рисках интервального голодания
Оно может оказать пагубное влияние не только на ЖКТ, но и на пищевое поведение в целом.
13.06.2025 Губерния ТВ
13.06.2025 Губерния ТВ
Чемпионат и первенство г.о. Самара
21 — 22 июня 2025 г.
Чемпионат и первенство г.о. Самара
Дисциплина «Кросс — многодневный»
Группы: МЖ 10, 12, 14, 16, 21, 40, 50, 60, 70, К, open.
11.06.2025 Ориентирование в Самарской области
11.06.2025 Ориентирование в Самарской области
Треть жителей Самары поддерживают форму круглый год
Аналитики Авито опросили жителей Самары и выяснили, как они готовятся к летнему сезону, какие методы используют для поддержания формы и узнали у эксперта, правильно ли они делают.
24.04.2025 НИА Самара
24.04.2025 НИА Самара
Одна тренировка для тела превратит в стройняшку - тем кто весит 70+ кг: подробно по упражнениям
freepik
Метод табата, разработанный японским ученым Идзуми Табата, представляет собой высокоинтенсивный интервальный тренинг (HIIT), который, вопреки распространенному мнению, подходит даже для людей с весом свыше 70 кг.
13.04.2025 ProGorodSamara.Ru
13.04.2025 ProGorodSamara.Ru
Одна тренировка для тела превратит из толстопуза в худышку - тем кто весит 70+ кг
freepik.com
Метод табата, разработанный японским исследователем Идзуми Табата, — это высокоинтенсивный интервальный тренинг (HIIT), который подходит даже для людей с весом более 70 кг.
12.04.2025 ProGorodSamara.Ru
12.04.2025 ProGorodSamara.Ru
13 апреля — Открытие сезона 2025
Открытие сезона 2025 (кросс-классика)
13 апреля в 11:00, АТП-3
53.490889, 49.511955
Отметка: SportIdent
Старт: интервальный, по стартовому протоколу,
01.04.2025 Ориентирование в Самарской области
01.04.2025 Ориентирование в Самарской области
Диетолог Бурякова предупредила об опасности голодания
Для обеспечения полноценного функционирования организма не подходит диета, основанная на отказе от пищи.
23.10.2024 Губерния ТВ
23.10.2024 Губерния ТВ
Ученый раскрывает секрет долголетия: когда ужинать, чтобы дожить до 120 лет
Итальянский исследователь Вальтер Лонго поделился важными рекомендациями для достижения долгой и здоровой жизни.
05.10.2024 ProGorodSamara.Ru
05.10.2024 ProGorodSamara.Ru
Политех вновь вошел в рейтинг «Три миссии университета»
В список российских лидеров исследователи включили 152 вуза
30 августа был опубликован восьмой выпуск глобального рейтинга «Три миссии университета».
30.08.2024 СамГТУ
30.08.2024 СамГТУ
Специалисты рассказали, как подготовиться к беговому марафону
Тренировкам советуют уделить не меньше года.
Фото: Unsplash.com
За это время новички смогут получить базовые навыки.
05.06.2024 Губерния ТВ
05.06.2024 Губерния ТВ
Врач Буриков: «У детей и взрослых есть свои особенности профилактики ожирения»
Медик рассказал, как в разном возрасте поддерживать оптимальный вес Анастасия ФИЛАТОВА
Врач советует избегать диеты с низким содержанием калорий и интервальное голодание
Фото:
27.02.2024 Комсомольская Правда Самара
27.02.2024 Комсомольская Правда Самара
В Роспотребнадзоре рассказали, как интервальное голодание помогает похудеть
Специалисты Роспотребнадзора рассказали, как работает интервальное голодание, а также что о нем нужно знать.
17.11.2023 Губерния ТВ
17.11.2023 Губерния ТВ
9% россиян утверждают, что исключили из рациона сахар
Аналитики провели опрос и выяснили, сколько россиян стремятся снизить потребление сахара и по каким причинам.
16.11.2023 Губерния ТВ
16.11.2023 Губерния ТВ
Самарский университет вновь попал в число лучших вузов страны
Вуз продолжает удерживать свои позиции в глобальном и российском рейтинге Анастасия ПИГИНА
Самарский университет вошел в интервальную группу 1001-1100 глобального рейтинга и в группу 42-48 среди российских вузов
Ст
31.08.2023 Комсомольская Правда Самара
31.08.2023 Комсомольская Правда Самара
Главное
КТВ-ЛУЧ
25.09.2026
ТРК Скат
25.09.2026
НИА Самара
24.09.2026
Комсомольская Правда Самара
25.09.2026
ГУ МВД Самарской области
25.09.2026
Комсомольская Правда Самара
25.09.2026